Mājas aizsardzības līdzekļi un dabīgie materiāli mātes aprūpes nodrošināšanai
Dabīgs līdzeklis mātes aprūpes palielināšanai ir Silimarina, kas ir viela, kas iegūta no ārstniecības auga Cardo Mariano. El Silimarīnas astoņkāji Tas ir ļoti viegls uztura bagātinātājs. Lai to norītu, jums tas vienkārši jāsamaisa ūdenī un jādzer no 3 līdz 5 reizes dienā, vēlams 1 stundu pirms ēšanas..
Turklāt, lai uzturētu un palielinātu zīdaiņa augšanu, sievietes dienas laikā vajadzētu dzert nedaudz ūdens, jo tas ir viens no svarīgākajiem mazuļa komponentiem un katru dienu uzņem apmēram 3L šķidruma. Šajā stūrī ir ūdens, kas atrodas augļos, zupās un jūgos, tāpēc ūdeni un ūdeni vajadzētu dzert vismaz 2L dienā.
Daži mājas aizsardzības līdzekļi, lai palielinātu mātes barošanu ar krūti, ir:
1. Silimarīna piedeva
Silimarīns ir dabīgs papildinājums, kas izgatavots no dadzis auga sēklu ekstrakta un ko var izmantot mātes, kas samazina mātes mazuļa nepietiekamo sekrēciju un uztur tā uzturvērtību. Ir svarīgi atzīmēt, ka pat tad, ja ārstam ir jāiesaka dabīgs produkts. Šo produktu var iegādāties parastās aptiekās, specializētos veikalos dabisko produktu tirdzniecībai vai pat internetā.
2. Pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām un ūdeni
Pārtikai, kas palielina mātes aprūpi, jābūt bagātīgai ar ūdeni un enerģiju, lai māte varētu saražot pietiekami daudz barības zīdainim, lai pabarotu bērnu. Daži pārtikas produkti, kas var palīdzēt palielināt mātes piena ražošanu uz želatīna, olbaltumvielu patēriņu, ar ūdeni bagātu augļu, piemēram, melones un patillas, patēriņu.
Augļu sulas ir lieliska alternatīva, jo papildus ūdenim un enerģijai tās satur arī daudz vitamīnu un minerālvielu, kas palīdz mātes ķermenim atgūties no dzemdībām un radīt bērnu, taču ir svarīgi arī nedaudz ēst ūdens un atpūta, lai palielinātu mātes aprūpi.
Skatiet bagātīgus ēdienus ūdenī.
3. Tam ir dabiski augi
Labs veids, kā spēt saražot vairāk piena un garantēt piena panākumus, ir katru dienu uzņemt hierbas uzlējumu. Skatiet to:
Sastāvdaļas
- 10 g ķimenes;
- 40 g toronjila maizes;
- 80 g himna;
- 80 g verbena.
Pagatavošanas metode
Sajauciet visas šīs lietas stikla traukā, pārklājiet un rezervējiet. Lai to sagatavotu, jums vajadzētu ievietot 1 bļodu šo hierbas bļodā ar ūdeni un ļaut tai atpūsties 10 minūtes. Kaklarota un dzert nākamo.
