Labākās tējas galvassāpēm

Tēju, piemēram, kumelīšu, melleņu vai ingvera, uzņemšana ir laba dabiska iespēja, lai mēģinātu atvieglot galvu, neizmantojot tādus aptieku līdzekļus kā Paracetamols, kas, piemēram, var saindēt aknas.

Tomēr, lai novērstu galvassāpes, ir jānovērš tās cēlonis, kas var būt stress, nepareizs uzturs vai stimulējošu pārtikas produktu, piemēram, kokakolas un kafijas, patēriņš.

Ja galvassāpes ilgst vairāk nekā 3 dienas vai ja tās ir ļoti smagas, neļaujot atvērt acis vai kustēties, ir ļoti svarīgi doties uz slimnīcu, lai identificētu cēloni un sāktu vispiemērotāko ārstēšanu. Turklāt, ja jūs lietojat ārsta norādītas zāles, nevajadzētu arī aizstāt to lietošanu ar šīm tējām, kas kalpo tikai kā papildinājums..

Iepazīstieties ar 4 galvenajiem galvassāpju veidiem un to, kas jādara.

1. Kumelīšu tēja

Lieliska galvassāpju ārstēšana mājās ir kumelīšu tēja, kas arī ir nomierinoša un palīdz atpūsties.

Sastāvdaļas

• 1 tējkarote kumelīšu ziedu;
• 1 glāze verdoša ūdens.

Pagatavošanas metode

Pievienojiet kumelīšu ziedus ūdens krūzē, pārklājiet, ļaujiet nostāvēties 3 minūtes un pēc tam izkāš, noņemot ziedus no ūdens. Ļaujiet tai sasilt un pēc tam izdzeriet. Šo tēju var saldināt ar cukuru vai medu. Ieteicams lietot šo tēju, kad jūtat galvassāpes vai tiklīdz tā sākas.

2. melleņu tēja

Mellenes ir lielisks mājās gatavots risinājums galvassāpju un paģiru pārtraukšanai, jo tās detoksicē un dekongestē aknas, novēršot vienu no biežākajiem galvassāpju cēloņiem.

Sastāvdaļas

• 1 glāze ūdens;
• 1 karote sasmalcinātu boldo lapu.

Pagatavošanas metode

Pagatavojiet tēju, liekot vārīties 1 glāzi ūdens un pēc tam izslēdzot siltumu, pievienojiet 1 ēdamkaroti žāvētu boldo lapu. Pārklājiet un pagaidiet, līdz atdziest, izkāš un saldina pēc garšas. Šī tēja jālieto 3 reizes dienā, lai mazinātu galvassāpju un paģiru simptomus.

Noskatieties video, lai uzzinātu, kā veikt masāžu, kas arī cīnās ar galvassāpēm:

Pārtrauciet galvassāpes bez medikamentiem

3. Angelica un gurķu tēja

Tējas pagatavošana ar angeliku un ķiršu ir nekļūdīga kombinācija, lai izbeigtu parastās galvassāpes, jo tām ir viegli uztverama īpašība, kas papildus drudža novēršanai mazina arī galvassāpes..

Sastāvdaļas

• 1 sauja angelica saknes;
• 1 nedaudz tūkstoša vīriešu;
• 1 sauja kaudzes;
• 3 lauru lapas;
• 2 glāzes ūdens.

Pagatavošanas metode

Ielieciet visas sastāvdaļas pannā un vāriet dažas minūtes, pēc tam izslēdziet siltumu, pārklājiet pannu un pagaidiet, lai atdzist. Celma un ielieciet tēju tasē zem citrona šķēles un ņemiet to nākamo. Saldiniet pēc garšas, ja vēlaties.

Galvassāpes var rasties jebkurā laikā, un tā ir slimība, kas var streikot ikvienam. Mēģiniet novērot, kas izraisīja galvassāpes, un noņemiet šo stimulu. Iedzer tēju un atpūties.

4. Ingvera, liepu un kumelīšu tēja

Lielisks mājas līdzeklis pret galvassāpēm ir zāļu tēja, kas pagatavota ar ingveru, kumelītēm un liepām. Ingvers ir galvenā šī mājas līdzekļa sastāvdaļa, un tas samazina sāpju izraisošu ķīmisku vielu ražošanu. Kumelīte un liepa ir nomierinoši trankvilizatori, kas palīdz mazināt fizisko un garīgo spriedzi, atstājot indivīdus mierīgākus un mazāk satrauktus.

Sastāvdaļas

• 1 tējkarote sasmalcinātas ingvera saknes;
• 1 tējkarote žāvētu kumelīšu;
•  1 tējkarote sausa liepu zieda;
•  250 ml ūdens.

Pagatavošanas metode

Lai pagatavotu šo mājas līdzekli, pievienojiet ingveru pannā ar ūdeni un vāriet 5 minūtes. Pēc noteiktā laika jāpievieno kumelīšu un liepu lapas un jāatstāj ievilkties apmēram 10 minūtes. Celms un saldināt pēc jūsu vēlmēm.

5. Avokado lapu tēja

Lielisks mājas līdzeklis pret galvassāpēm ir dzert tēju no avokado lapām. Šīm lapām ir nomierinošas un antioksidanta īpašības, kas palīdz cīnīties ar spriedzes galvassāpēm, tāpēc tās var patērēt tējas veidā vai pagatavot kompresi..

Jūs varat izmantot svaigas lapas, tikko noņemtas no avokado koka vai sausajām lapām.

Sastāvdaļas

• 20 g sasmalcinātu avokado lapu;
• 1 litrs ūdens.

Pagatavošanas metode

Ielieciet ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam pievienojiet avokado lapas. Izdzēsiet uguni, pārklājiet pannu un ļaujiet tai atdzist. Celma un izdzer 1 glāzi pēc tam un vairākas reizes dienas laikā.

Vēl viens veids, kā izmantot avokado lapu īpašības, ir uz pieres uzklāt visas tās vārītās un aukstās lapas, atstājot tām iedarboties apmēram 15 līdz 20 minūtes..