Vai kanēļa tēja vēlu menstruāciju laikā darbojas?

Lai arī tautā ir zināms, ka kanēļa tēja spēj stimulēt menstruācijas, it īpaši tad, kad ir vēls, joprojām nav konkrētu zinātnisku pierādījumu, ka tā ir taisnība.

Līdz šim veiktie pētījumi tikai parāda, ka kanēļa tēja ir pagatavota kopā ar šo sugu Cinnamomum zeylanicum, kas tiek patērēts visvairāk pasaulē, to var efektīvi izmantot, lai mazinātu menstruāciju krampjus un samazinātu menstruālo plūsmu. Tātad līdz šim nav pierādījumu, ka tas darbojas dzemdē, izraisot tā saraušanos un labvēlīgu menstruāciju iestāšanos..

Runājot par nevēlamām blakusparādībām, ir zināms, ka pārmērīgs šāda veida kanēļa patēriņš var būt kaitīgs aknām, it īpaši, ja tas tiek patērēts ēteriskās eļļas veidā, kā arī citas Cinnamomum sugas, ja tās lieto arī šādā veidā ēteriskā eļļa, var izraisīt izmaiņas dzemdē un izraisīt, piemēram, abortu, taču šī iedarbība notiek tikai ar ēterisko eļļu un ir novērota tikai dzīvniekiem.

Kā kanēlis ietekmē menstruālo ciklu

Lai arī ir plaši zināms, ka kanēļa tēja, regulāri lietojot, palīdz normalizēt menstruācijas, nav zinātnisku pierādījumu, kas pierādītu kanēļa patieso ietekmi uz menstruālo ciklu.

Tāpēc, ja menstruācijas ir neregulāras, visnozīmīgāk ir vērsties pie ginekologa, lai veiktu testus, lai noteiktu cēloni un tādējādi sāktu vispiemērotāko ārstēšanu. Tas notiek tāpēc, ka, pat ja kanēli parasti patērē (Cinnamomum zeylanicum) neietekmē dzemdi, tā pārmērīga lietošana var kaitēt aknām.

No otras puses, pētījumi ir parādījuši, ka kanēļa tēja ietekmē menstruāciju radīto diskomfortu, jo tā spēj samazināt prostaglandīnu līmeni, paaugstināt endorfīnu līmeni un uzlabot asinsriti, tāpēc tā ir efektīva atvieglojumā. PMS (pirmsmenstruālā spriedze) simptomi, īpaši menstruālā krampji.

Turklāt tika atklāts, ka kanēļa tējas patēriņam ideālā daudzumā, ko ieteicis ārstnieks vai naturopāts, ir relaksējoša iedarbība, samazinot dzemdes kontrakcijas dismenorejā un novēršot kontrakcijas grūtniecības laikā, turklāt tas var samazināt plūsmu menstruācijas sievietēm, kurām ir ļoti bagātīga plūsma.

Vai es varu grūtniecības laikā dzert kanēļa tēju??

Līdz šim grūtniecēm nav kontrindikāciju patērēt kanēļa tēju, kas pagatavota ar Cinnamomum zeylanicum, tomēr, kad tas izdarīts ar Cinnamomum camphora var būt asiņošana un izmaiņas dzemdē. Turklāt pētījumā ar žurkām tika atklāts, ka kanēļa ēteriskajai eļļai ir abortojoša iedarbība. Tomēr ietekme uz žurkām var nebūt tikpat liela kā iedarbība uz cilvēkiem, tāpēc ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai pierādītu kanēļa ēteriskās eļļas aborta potenciālu..

Sakarā ar to, ka nav zinātnisku pētījumu, kas norādītu uz kanēļa tējas lietošanas saistībām un iespējamām sekām grūtniecības laikā, tiek ieteikts, ka grūtniecei nevajadzētu patērēt kanēļa tēju, lai izvairītos no komplikācijām. Iepazīstieties ar citām tējām, kuras grūtniecēm nevajadzētu lietot.

Kā pagatavot kanēļa tēju

Kanēļa tējas pagatavošana ir vienkārša un ātra, un tā ir lieliska iespēja uzlabot gremošanu un labsajūtu, jo īpašību dēļ tā spēj uzlabot garastāvokli un mazināt nogurumu. Kanēļa tējas pagatavošanai nepieciešams:

Sastāvdaļas

• 1 kanēļa nūja;
• 1 glāze ūdens.

Režīms sagatavošana

Ievietojiet kanēļa nūju ūdens pannā un vāriet apmēram 5 minūtes. Pēc tam ļaujiet tam sasilt, noņemiet kanēli un pēc tam dzeriet. Ja persona vēlas, to var saldināt pēc garšas.

Kaut arī nav zinātnisku pierādījumu tam, ka kanēlis palīdz samazināt menstruācijas, tā lietošana šim mērķim joprojām ir diezgan populāra. Tomēr, lai veicinātu menstruāciju, varat izmantot citas tējas, kas, kā pierādīts, veicina izmaiņas dzemdē un kuras var paātrināt menstruācijas, piemēram, piemēram, angelica tēja. Iepazīstiet citas tējas, kas var palīdzēt atlikt menstruācijas.

Uzziniet vairāk par kanēli un tā priekšrocībām šajā videoklipā:

CINNAMON priekšrocības