Lai pasniegtu Boldo un kā to sagatavot

Boldo ir lieliski piemērots gremošanas traucējumu ārstēšanai, ieskaitot aknu darbības uzlabošanu, ir noderīgs pēc ļaunprātīgas lietošanas, alkohola pārmērīgas lietošanas vai pārtikas patēriņa ar lielu tauku daudzumu, kas satur laktonu saturošu vielu, kas palīdz sagremot patērētos taukus. 

Boldo dēla ēšanas galvenajām priekšrocībām:

• Uzlabojiet aknu darbību;
• Palīdzība gremošanas procesā un gremošanas sistēmas darbībā;
• Samaziniet skābumu;
• Samaziniet alkoholisko dzērienu iedarbību;
• Palīdzība gastrīta ārstēšanā;
• Palīdzēt žultspūšļa problēmu ārstēšanā;
• Mazināt pārtikas nepanesības simptomus;
• Samaziniet gāzu daudzumu, jo jūs esat lielisks gremošanas līdzeklis;
• Darbojas kā antioksidants, pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis;
• Nodrošiniet nomierinošu un nomierinošu efektu, uzlabojot bezmiegu, stresu un nervozitāti. 

Asimismo, boldo arī palīdz noņemt vēderu, pateicoties tā diurētiskajam efektam. 

Boldo zinātniskais nosaukums ir Peumus boldus, un tas ir izplatīts augs Andu kalnu grēdā Amerikā. 

Kā pagatavot boldo tēju

Kā minēts iepriekš, boldo piemīt vairākas antioksidanta, pretsēnīšu, antibakteriālas, diurētiskas, attīrošas, sedatīvas, antiseptiskas un dabiskas pretsāpju īpašības. Papildus uzņemšanai tos var izmantot arī gatavošanai, un to aromāts piešķir ēdienam atšķirīgu pieskārienu.. 

Sastāvdaļas

• 2 g hojas de boldo;
• 1 hirviendo ūdens tvertne.

Pagatavošanas metode

Pievienojiet ūdeni augam ūdens tvertnē, ļaujiet tam dažas minūtes atpūsties. Tas jālieto vairākas reizes dienā un tūlīt pēc tā pagatavošanas, turklāt nav nepieciešams pievienot cukuru, kura dēļ tas tiek fermentēts un traucē gremošanas procesu.. 

Skatiet, kā iestādīt Boldo

Boldo augs atrodas saulē, un šī iemesla dēļ ieteicams to turēt vietā, kur var nokļūt saulē jebkurā diennakts laikā. Tas arī pielāgojas jebkuram klimatam neatkarīgi no tā, cik ļoti tas kļūst auksts, bet tam nav nepieciešama daudz kopšanas, to nevar pastāvīgi atzaro.

Dārzā:

Lai to iestādītu dārzā, no zariņa ar filiāli jāizvelk galvenā filiāle, izrakt 15 cm dziļu dobi (aptuveni) un novietot tur, kopā ar augsni. Kokiem vajadzētu nokrist, bet zars paliek zaļš un zīme, ka boldoza uzziedēs.

Mērogā:

Jūs varat arī stādīt boldo uz āmura vienmēr un tad, kad esat vismaz 30 cm augsts, jo boldo aug tik daudz un jūs varat pārklāties ar metra augstumu. Lai to atbalstītu, labs zemes stūris un lai virzītu tās izaugsmi, ja tajā varētu ievietot koka stabu.

Boldo ir iespējams iestādīt tādā pašā formā kā zemē, bet ir arī iespējams iegādāties garu koku, lai augtu mitrā zemē..

Šis augs nav nepieciešams katru dienu laistīt, bet, ja pamanāt, ka zeme ir ļoti sausa, tas ir tāpēc, ka augam jābūt samitrinātam, lai augtu veselīgi. Lietus gadījumā aukstā klimatā tas ir jāaizsargā no parādiem.

Lai savāktu maizes un sagatavotu uzlējumus, vienkārši nogrieziet trekno klaipu galus un izmantojiet tos svaigus vai atstājiet dažas dienas nožūt saulē. Pēc šodienas sausuma periodiski tie jāiesaiņo vai jāievieto stikla traukā, jāpārklāj.

Kontrindikācijas un iespējamā sekundārā iedarbība

Neskatoties uz boldo priekšrocībām, šī auga patēriņš ir kontrindicēts žultspūšļa aizsprostojuma gadījumā un embargo laikā, īpaši pirmajos 3 grūtniecības mēnešos, kuru dēļ tas varētu izraisīt abortu vai izraisīt augļa kroplības..

Ir svarīgi arī nelietot boldo pārmērīgi, jo tas var izraisīt kuņģa un zarnu trakta kairinājumu, galvassāpes, nelabumu un vemšanu, tāpēc ieteicams patērēt mazāk medicīnisku norādījumu un uzraudzības..