Kas ir aurikuloterapija, kā tā tiek veikta un galvenie punkti
Aurikuloterapija ir dabiska terapija, kas sastāv no punktu stimulēšanas ausīs, tāpēc tā ir ļoti līdzīga akupunktūrai..
Saskaņā ar aurikuloterapiju cilvēka ķermeni var attēlot ausī, augļa formā, un tāpēc katrs punkts attiecas uz noteiktu orgānu. Tādējādi, kad šis punkts tiek stimulēts, ir iespējams ārstēt problēmas vai mazināt simptomus tajā pašā orgānā..
Kā tiek veikta aurikuloterapija
Pirms sākt aurikuloterapijas ārstēšanu, ir ļoti svarīgi vienoties ar specializētu terapeitu, lai identificētu galvenos simptomus un mēģinātu izprast, kuri orgāni tiek ietekmēti..
Pēc tam terapeits izvēlas piemērotākos punktus un izdara spiedienu uz punktu. Spiedienu var izdarīt, izmantojot:
- Filiformas adatas: tiek lietoti virs punktiem 10 līdz 30 minūtes;
- Intradermālās adatas: tiek novietoti zem ādas apmēram 7 dienas;
- Magnētiskās sfēras: tiek pielīmēti ādai apmēram 5 dienas;
- Sinepju sēklas: var sildīt vai ne, un tiek pielīmēti ādai 5 dienas.
Atsevišķu ausu punktu stimulēšana, lai mazinātu sāpes vai ārstētu dažādas fiziskas vai psiholoģiskas problēmas, piemēram, trauksmi, migrēnu, aptaukošanos vai kontraktūras, piemēram.
Turklāt aurikuloterapija palīdz diagnosticēt un novērst dažas slimības, novērojot īpašus izmainītus punktus ausī.
Aurikuloterapijas punkti
Franču aurikuloterapija un ķīniešu aurikuloterapija, lai arī tās sastāv no vienas un tās pašas tehnikas, ir ļoti atšķirīgas, jo katra valsts ir sagatavojusi atšķirīgu auss karti ar konkrētiem stimulējamiem punktiem.
Kas var veikt aurikuloterapiju
Aurikuloterapija ir indicēta:
- Sāpes, piemēram, vērpes, kontraktūru vai muskuļu celmu gadījumā;
- Reimatiskas, elpošanas, sirds, urīna, gremošanas, hormonālas problēmas, piemēram, aptaukošanās, anoreksija vai vairogdziedzera slimības, kā arī psiholoģiskas problēmas, piemēram, nemiers vai depresija.
Turklāt aurikuloterapiju var izmantot arī, piemēram, hipertensijas, reiboņa vai sirdsklauves ārstēšanai.
Kā veikt aurikuloterapiju, lai zaudētu svaru
Aurikuloterapiju var izmantot arī svara zaudēšanai, jo tiek stimulēti daži specifiski auss punkti, kas atbild par zarnu, kuņģi, šķidruma aizturi, trauksmi, stresu, miegu vai vēlmi ēst, piemēram, lai ķermenis iedarbotos uz svara zaudēšanu..
Ir svarīgi, lai papildus aurikuloterapijai tiktu dota priekšroka arī dietologa ieteiktai svara zaudēšanas diētai un regulāri vingrinātos ar fiziskām aktivitātēm..
