Kas ir akupunktūra un kam tā paredzēta?

Akupunktūra ir sena ķīniešu izcelsmes terapija, kas sastāv no ļoti smalku adatu uzklāšanas noteiktos ķermeņa punktos, lai uzlabotu imunitāti un ārstētu emocionālas problēmas un fiziskas slimības, piemēram, sinusītu, astmu, migrēnu un artrītu..

Akupunktūras tehnikas pamatā ir ideja, ka ķermeni veido enerģija, kas uzkrāta dažādos reģionos, kurus sauc par meridiāniem. Ja enerģijas plūsma šajos meridiānos nav līdzsvarota, tas izraisa iekaisumu organismā, izraisot tādus simptomus kā sāpes, nogurums un vājums.

Tādēļ akupunktūras ārstēšanas mērķis ir atjaunot ķermeņa līdzsvaru, atvieglojot enerģijas apriti, izraisot pretsāpju un pretiekaisuma iedarbību. Tomēr šāda veida ārstēšana jāveic apmācītiem speciālistiem un ārsta vadībā.

Kam tas domāts

Akupunktūrā tiek izmantotas vairākas metodes, kuras var izmantot imūnsistēmas stiprināšanai un tādu problēmu un slimību ārstēšanai kā:

• Mutes problēmas: sāpes pēc zobu ekstrakcijas, gingivīts vai faringīts;
• Elpošanas ceļu slimības: sinusīts, rinīts, saaukstēšanās, astma vai bronhīts;
• Oftalmoloģiskās slimības: konjunktivīts un katarakta;
• Neiroloģiskas problēmas: galvassāpes vai migrēna;
• Kuņģa-zarnu trakta problēmas: liekā skābuma pakāpe kuņģī, divpadsmitpirkstu zarnas čūla un aizcietējums;
• Ortopēdiskās problēmas: išiass, sāpes muguras lejasdaļā vai reimatoīdais artrīts;
• Miega traucējumi: bezmiegs un nemiers.

Papildus šīm problēmām akupunktūru var izmantot arī kā papildterapiju alerģijām, piemēram, rinītam un astmai, nelabumam un vemšanai, ko izraisa ķīmijterapija, un tādiem emocionāliem traucējumiem kā nemiers, stress un depresija. Uzziniet vairāk par citām akupunktūras priekšrocībām.

Akupunktūras veidi

Ir vairāki paņēmieni, kas nosaka akupunktūras veidus un kurus norāda akupunktūrists sadarbībā ar ārstu atkarībā no personas slimības vai veselības problēmas. Populārākie akupunktūras veidi var būt:

1. Aurikulārā akupunktūra

Aurikulāro akupunktūru, kas pazīstama arī kā aurikuloterapija, var izmantot fizisku vai emocionālu slimību ārstēšanai, un to var veikt ar adatām vai bez tām. Šis paņēmiens sastāv no dažāda veida smalku adatu vai sinepju sēklu uzklāšanas uz īpašiem punktiem uz ausīm..

Šāda veida akupunktūras priekšrocības ir zinātniski pierādītas un ir ļoti ieteicamas muguras sāpju ārstēšanai, jo pirmajās sesijās ir iespējams pārbaudīt sāpju intensitātes samazināšanos. Uzziniet vairāk par to, kādai ir paredzēta aurikuloterapija, un kā tā tiek veikta.

2. Estētiskā akupunktūra

Estētiskiem nolūkiem paredzētu akupunktūru izmanto, lai uzlabotu ādas elastību, stimulējot kolagēna ražošanu, kā arī palīdz atjaunot muskuļus un atbalstīt šūnas, cīnīties ar grumbām un pat lokalizētiem taukiem..

Šāda veida akupunktūra tiek veikta, uzliekot mazas adatas uz galvas, sejas un kakla. Un tomēr, estētiskās akupunktūras rezultāti ir dabiskāki nekā Botox procedūras, taču darbam nepieciešams ilgāks laiks..

3. Akupunktūra svara zaudēšanai

Ķīniešu medicīnā tiek uzskatīts, ka liekais svars un aptaukošanās izraisa ķermeņa nelīdzsvarotību, izraisot problēmas aknās, liesā, nierēs, vairogdziedzerī un hormonālās izmaiņas. Tādēļ akupunktūru var norādīt uz svara zaudēšanu, jo tā palielina metabolismu un samazina apetīti, adatām uzliekot ķermeņa stratēģiskos punktus..

Akupunktūra var arī stimulēt ķermeņa enerģijas plūsmu un mainīt badā esošo hormonu līmeni, palīdzot svara zudumam. Tomēr ir svarīgi uzturēt veselīgu uzturu un ievērot uztura ierobežojumus, jo kombinācijā ar akupunktūru svara zaudēšana var būt efektīvāka.

4. Elektroakupunktūra

Elektroakupunktūru izmanto, lai mazinātu hroniskas sāpes, piemēram, mugurkaula problēmu un fibromialģijas dēļ, un tā palīdz uzlabot miegu, atbrīvojot vielas, kas smadzenēs saistītas ar labsajūtu. Šāda veida akupunktūrā tiek izmantota ierīce, kurai ar elektrodiem ir piestiprinātas smalkas adatas, kuras caur ķermeni izstaro mazus elektriskos impulsus.

Papildus sāpju uzlabošanai elektroakupunktūra veicina relaksāciju, samazina stresu un nemieru, un to var veikt fizioterapijas speciālisti un apmācīti akupunktūristi, tāpēc ir svarīgi meklēt sertificētas vietas šāda veida ārstēšanai.

Kā tas tiek darīts

Parastā akupunktūra ir saistīta ar ļoti plānu, vienreiz lietojamu, dažāda garuma un platuma adatu lietošanu dažādiem ādas punktiem, pamatojoties uz simptomiem, slimībām un veselības problēmām, ko uzrāda persona..

Akupunktūras sesijas veic akupunktūrists, kurš var būt ārsts, fizioterapeits vai ergoterapeits un kurai nav nepieciešama anestēzija, jo adatas ir ārkārtīgi plānas un aplikācija tiek veikta ar precīzām metodēm.

Parasti persona gulstas uz nestuvēm 20 līdz 40 minūtes atkarībā no akupunktūras veida un ārstēšanas indikācijas, kā arī pēc pieteikuma beigām adatu ievietošanas vieta nav sāpīga.

Kur ir akupunktūras punkti

Akupunktūras punkti, labāk pazīstami kā meridiāni, ir precīzas vietas, kur jāpieliek smalkas adatas vai lāzers, lai atbrīvotu enerģijas plūsmu un mazinātu simptomus, piemēram, sāpes, piemēram. Saskaņā ar tradicionālo ķīniešu medicīnu ir 12 meridiāni, kas saistīti ar dažādiem orgāniem, piemēram, plaušām, liesu, zarnu, urīnpūsli un žultspūsli.

Kājām ir vairāki meridiāni, tāpēc ir ļoti bieži, ka, veicot akupunktūru, šo reģionu stimulē ar adatām, tomēr auss ir tā vieta, kur tiek uzklāts vairāk, jo akupunktūra šajā reģionā parasti ir saistīta ar sāpju mazināšanu . Uzziniet vairāk, kur ir citi akupunktūras punkti.

Kas to var izdarīt?

Akupunktūru var veikt jebkurš, pat gadījumos, kad personai nav slimību vai sūdzību, jo šo paņēmienu var izmantot tikai labsajūtas uzlabošanai. To var izdarīt arī bērniem ar veselības problēmām, piemēram, sirpjveida šūnu anēmijas, hiperaktivitātes un stresa izraisītām sāpēm, un šajos gadījumos visizplatītākā metode ir lāzers vai elektroakupunktūra..

Akupunktūru var lietot arī grūtnieces, jo tā palīdz mazināt hormonālo variāciju ietekmi grūtniecības laikā, kā arī mazina muguras sāpes un diskomfortu, ko izraisa vēdera svars..

Kādi ir riski?

Akupunktūra ir ļoti droša tehnika un parasti nerada risku veselībai un neizraisa blakusparādības, tomēr tā jāveic kvalificētam speciālistam un sertificētās klīnikās, kas ievēro ANVISA standartus. Adatām, ko izmanto akupunktūrā, jābūt vienreiz lietojamām, jo ​​to atkārtota lietošana palielina iespēju saslimt ar tādām slimībām kā, piemēram, hepatīts..

Cilvēkiem, kuri lieto zāles, kas šķidrina asinis, pirms akupunktūras veikšanas jālūdz savam ārstam, jo ​​adatu uzlikšana var izraisīt asiņošanu. Turklāt, ja adatas uzlikšanas vietā cilvēkam rodas stipras sāpes, pietūkums, asiņošana un zilumi, ir nepieciešams konsultēties ar ģimenes ārstu, lai novērtētu šīs pazīmes un norādītu piemērotāku ārstēšanu..