Kā lietot DHEA papildinājumu un tā iedarbību uz ķermeni
DHEA ir hormons, ko dabiski ražo nieres, bet to var iegūt no sojas vai jamsiem, lai izmantotu kā papildinājumu, un to var izmantot, lai aizkavētu novecošanos, atvieglotu svara zudumu un novērstu muskuļu zaudēšanu, jo tas palīdz citu dzimumhormonu, piemēram, testosterona un estrogēna, ražošanā.
DHEA maksimālo daudzumu sasniedz 20 gadu vecumā un pēc tam tā koncentrācija laika gaitā ir samazinājusies. Tādējādi ārsts var ieteikt lietot DHEA papildinājumu, kura daudzums mainās atkarībā no lietošanas mērķa un personas vajadzības.
DHEA piedevas var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos, parastās aptiekās un dažos lielveikalos kapsulu veidā, piemēram, 25, 50 vai 100 mg no dažiem zīmoliem, piemēram, GNC, MRM, Natrol vai Finest Nutrition..
DHEA piedevas cena mainās atkarībā no papildinājuma devas, hormona koncentrācijas un kapsulu daudzuma iepakojumā, sākot no R $ 80 līdz R $ 200,00.
Kam tas domāts
DHEA papildinājums ir indicēts hormonālo traucējumu gadījumā, un to parasti ieteic ārsts, lai kontrolētu hormonu, galvenokārt testosterona un estrogēna, līmeni. Tādējādi jebkuru funkciju, kas ir atkarīga no estrogēna vai testosterona līmeņa, var ietekmēt DHEA papildinājums. Tādējādi papildinājumu var izmantot, lai:
- Cīņa pret novecošanās pazīmēm;
- Uzturēt muskuļu masu;
- Novērst hipertensiju, diabētu un osteoporozi;
- Palieliniet libido;
- Izvairieties no impotences.
Turklāt DHEA var rīkoties, uzlabojot imūnsistēmu, kontrolējot holesterīna līmeni un nodrošinot lielāku enerģiju ikdienas aktivitāšu veikšanai..
Kā lietot DHEA
DHEA piemaksas daudzumu ārsts nosaka atbilstoši personas mērķim un vajadzībām. Sievietēm var ieteikt lietot no 25 līdz 50 mg papildinājuma, bet vīriešiem - no 50 līdz 100 mg, tomēr šis daudzums var atšķirties atkarībā no papildinājuma zīmola un koncentrācijas vienā kapsulā..
Kontrindikācijas un blakusparādības
DHEA ir hormons, tāpēc ir svarīgi, lai to lietotu atbilstoši ārsta norādījumiem. DHEA piedevas nav ieteicamas grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un bērniem, izņemot gadījumus, kad to iesaka ģimenes ārsts vai endokrinologs.
Neizvēlīga DHEA lietošana var ievērojami paaugstināt dzimumhormonu līmeni organismā, kas sievietēm un vīriešiem var izraisīt balss un menstruālā cikla izmaiņas, matu izkrišanu un matu augšanu uz sejas, sievietēm un vīriešiem. un, piemēram, jutīgums reģionā.
Turklāt DHEA pārmērīga lietošana var izraisīt bezmiegu, pūtītes izdalīšanos, sāpes vēderā, paaugstinātu holesterīna līmeni un sirdsdarbības ātruma izmaiņas..
