Kopējais un bezmaksas testosterons, ko tas nozīmē, kad tas ir zems un kā to palielināt

Testosterons ir galvenais vīriešu dzimuma hormons, kas ir atbildīgs par tādām īpašībām kā bārdas augšana, balss sabiezēšana un palielināta muskuļu masa, papildus spermas ražošanas stimulēšanai, kas ir tieši saistīts ar vīriešu auglību. Turklāt testosterons ir sastopams arī sievietēm, bet mazākā mērā.

Pēc 50 gadu vecuma ir ierasts piedzīvot testosterona ražošanas samazināšanos, kurai raksturīga andropauze, kas ir līdzīga sieviešu menopauzei. Tomēr testosterona ražošanas samazināšanās vīriešiem nenozīmē, ka viņi kļūst neauglīgi, bet gan to reproduktīvās spējas var samazināties, jo tiek traucēta spermas ražošana..

Zema testosterona pazīmes

Vīriešiem samazināta testosterona ražošana var izraisīt šādus simptomus:

Pazemināts libido;
Zemāks seksuālais sniegums;
Depresija;
Samazināta muskuļu masa;
Paaugstināts ķermeņa tauku līmenis;
Samazināta bārda un vispārējs matu izkrišana.

Papildus seksuālajiem traucējumiem zems testosterona līmenis vīriešiem var izraisīt arī tādas problēmas kā osteopēnija, osteoporoze un pasliktināta vīriešu auglība. Hormonu ražošanas samazināšanās ir izplatīta, un tā notiek īpaši ar pārmērīgu alkoholisko dzērienu patēriņu, kad vīrietis smēķē, ir liekais svars vai ir diabēts.

Testosterons ir sastopams arī sievietēm, bet zemākā koncentrācijā. Tomēr, kad testosterona līmenis sievietēm pazeminās, var būt arī daži simptomi, piemēram:

Muskuļu masas zudums;
Viscerālo tauku uzkrāšanās;
Samazināta seksuālā vēlme;
Plaši izplatīta neieinteresētība, ko dažos gadījumos var sajaukt ar depresiju.

No otras puses, kad sievietēm paaugstinās testosterona līmenis, var rasties tipiski vīriešu raksturlielumi, piemēram, matu augšana krūtīs, sejā un augšstilbā, tuvu cirkšņam..

Kad parādās simptomi, kas var būt saistīti ar testosterona līmeņa izmaiņām, vīriešu gadījumā ir svarīgi konsultēties ar endokrinologu, urologu, bet sieviešu gadījumā - ar ginekologu. Tādējādi ir iespējams pārbaudīt šī hormona ražošanu un, ja nepieciešams, sākt ārstēšanu.

Tests, kas mēra testosteronu

Testi, kas norāda testosterona daudzumu organismā, nav īpaši specifiski un ne vienmēr ir ticami, jo to vērtības pastāvīgi mainās atkarībā no etniskās piederības, vecuma un dzīvesveida, piemēram, veselīga uztura un fiziskās aktivitātes vai fiziskās aktivitātes. Tāpēc ārsts ne vienmēr pieprasa testu, lai novērtētu tā koncentrāciju asinsritē, pamatojoties tikai uz simptomiem, kādi personai ir..

Parasti ir nepieciešams bezmaksas testosterons un kopējais testosterons. Bezmaksas testosterons apzīmē organismā pieejamo testosterona koncentrāciju, kuru var absorbēt, lai veiktu savu funkciju organismā, un tā atbilst 2–3% no kopējā testosterona, kas atbilst kopējam organisma saražotajam testosterona daudzumam, tas ir, bezmaksas testosterons un ar olbaltumvielām saistīts testosterons.

Normālās vērtības kopējais testosterons asinīs ir:

Vīrieši: 241 - 827 ng / dL
Sievietes: 14 - 76 ng / dL

Attiecībā uz bezmaksas testosterons asinīs, turklāt atkarībā no laboratorijas, tie atšķiras atkarībā no vecuma un menstruālā cikla fāzes, šajā gadījumā sievietēm:

Vīrieši
- Līdz 17 gadiem: atsauces vērtība nav noteikta;
- Laikā no 17 līdz 40 gadiem: 3 - 25 ng / dL
- Laikā no 41 līdz 60 gadiem: 2,7 - 18 ng / dL
- Vairāk nekā 60 gadu: 1,9 - 19 ng / dL
Sievietes
- Menstruālā cikla folikulārā fāze: 0,2 - 1,7 ng / dL
- Vidējs cikls: 0,3 - 2,3 ng / dL
- Luteālā fāze: 0,17 - 1,9 ng / dL
- Pēc menopauzes: 0,2 - 2,06 ng / dL

Testosterona līmeni var palielināt pirmsvēža pubertātes, virsnieru hiperplāzijas, trofoblastiskas slimības grūtniecības laikā, olnīcu vēža, cirozes, hipertireozes, krampju, barbiturātu, estrogēnu vai kontracepcijas tablešu lietošanas gadījumā..

Tomēr testosterons var samazināties hipogonadisma, sēklinieku izņemšanas, Klinefeltera sindroma, urēmijas, hemodialīzes, aknu mazspējas, vīriešu pārmērīga alkohola patēriņa un tādu narkotiku kā digoksīna, spironolaktona un akarbozes gadījumā..

Kā palielināt testosteronu

Testosterona piedevas jāizmanto ārsta ieteikumā, un tās var atrast tablešu, želejas, krēma vai transdermāla plākstera formā. Daži tirdzniecības nosaukumi ir Durateston, Somatrodol, Provacyl un Androgel.

Tomēr pirms ķerties pie piedevu lietošanas, ir svarīgi meklēt alternatīvas, kas stimulē šī hormona ražošanu, piemēram, praktizēt fiziskas aktivitātes ar svaru, palielināt cinka, A un D vitamīniem bagātu pārtikas produktu patēriņu, labu miegu un svara atbilstība augumam. Ja šīs stratēģijas nepalielina testosterona veidošanos, ārstam jāuzsāk atbilstoša ārstēšana.

Skatiet, kā dabiski palielināt testosteronu.

Cilvēkā

Kad testosterona līmenis ir zem ieteiktā līmeņa un vīrietim ir samazinātas testosterona ražošanas pazīmes un simptomi, urologs var izrakstīt testosteronu tablešu, injekciju vai gēla formā, kas jālieto saskaņā ar viņa recepti..

Testosterona iedarbību vīriešiem var novērot pēc 1 ārstēšanas mēneša, un līdz ar to viņam jābūt pārliecinātākam, ar lielāku seksuālo vēlmi, lielāku muskuļu stingrību un spēcīgāku pašsajūtu. Tādējādi testosterona papildināšanu var norādīt andropauzes laikā, lai mazinātu tā iedarbību, uzlabojot vīrieša dzīves kvalitāti..

Testosterona lietošana jāiesaka ārstam, jo tas var izraisīt tādas veselības problēmas kā aknu tauki, augsts holesterīna līmenis, augsts asinsspiediens un ateroskleroze. Skatiet, kā tiek veikta vīriešu dzimuma hormonu aizstāšana, un iespējamās blakusparādības.

Sievietē

Kad sievietes testosterona daudzums ir ļoti mazs, ginekologs var novērot šos simptomus un pasūtīt testu, lai novērtētu viņu koncentrāciju asinīs.

Testosterona papildināšana ir indicēta tikai androgēnu deficīta sindroma gadījumā vai, ja olnīcas pārstāj darboties, piemēram, olnīcu vēža dēļ. Kad testosterona līmeņa pazemināšanos sievietēm izraisa cits iemesls, labāk ir mēģināt līdzsvarot hormonu līmeni, palielinot estrogēnu..