Līmējošā kapsulīta ārstēšana (sasaldēts plecs)

Līmējošā kapsulīta jeb sasaluša pleca sindroma ārstēšanu var veikt ar fizikālo terapiju, pretsāpju līdzekļiem, un tas var ilgt 8 līdz 12 mēnešus ilgu ārstēšanu, taču ir arī iespējams, ka aptuveni 2 gadus pēc simptomu parādīšanās stāvoklis pilnībā samazināsies. , pat bez jebkādas ārstēšanas. 

Ārsts var ieteikt lietot pretsāpju līdzekļus, pretiekaisuma līdzekļus, kortikosteroīdus vai steroīdu infiltrācijas sāpju mazināšanai, taču ir indicēta arī fizioterapija, un, ja stāvoklis nav uzlabojies, var norādīt uz operāciju..

Līmējošais kapsulīts ir pleca locītavas iekaisums, kas izraisa sāpes un nopietnas grūtības rokas kustināšanā, it kā plecs tiešām būtu sasalis. Diagnozi ārsts nosaka pēc attēlveidošanas testu, piemēram, rentgenstaru, ultraskaņas un artrogrāfijas, analīzes, kas ir svarīgi plecu mobilitātes novērtēšanai.. 

Ārstēšanu var veikt ar: 

1. Zāles 

Slimības akūtākajā fāzē ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus, nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus un kortikosteroīdus tablešu veidā sāpju mazināšanai. Kortikosteroīdu infiltrācija tieši locītavā ir arī sāpju mazināšanas iespēja, un tāpēc, ka to veic ar vidējiem kritērijiem vai ik pēc 4–6 mēnešiem, taču neviens no šiem medikamentiem neizslēdz nepieciešamību pēc fizikālās terapijas, kas ir papildinoša. 

2. Fizioterapija 

Fizioterapija vienmēr ir ieteicama, jo tā palīdz apkarot sāpes un atjaunot plecu kustības. Fizioterapijas aprīkojumā sāpju mazināšanai un siltas kompreses var izmantot, lai atvieglotu šīs locītavas kustību. Papildus stiepšanās vingrinājumiem (sāpju robežās) un vēlāk jāveic muskuļus stiprinoši vingrinājumi, var izmantot dažādas manuālas tehnikas.

Atveseļošanās laiks dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs, taču parasti tas ilgst no dažiem mēnešiem līdz 1 gadam, pakāpeniski uzlabojoties simptomiem. Kaut arī skartās rokas kustības diapazons var nebūt ievērojams, pirmajās sesijās ir iespējams neveidot trapezius muskuļa muskuļu kontrakcijas, kas var izraisīt vēl lielākas sāpes un diskomfortu.. 

Pastāv īpašas metodes, kas var palīdzēt saaugt saaugumus un veicināt amplitūdu, taču nav ieteicams, ka pacients mēģina pārāk daudz piespiest locītavu, lai kustinātu roku, jo tas var radīt nelielas traumas, kas papildus sāpju saasināšanai nedod nekādas sāpes. labums. Mājās jāveic tikai fizioterapeita ieteiktie vingrinājumi, kas var ietvert nelielu aprīkojuma izmantošanu, piemēram, bumbiņu, nūju (slotas rokturi) un elastīgās saites (arābu)..

Karstā ūdens maisiņus ir noderīgi uzvilkt pirms stiepšanās, jo tie atslābina muskuļus un atvieglo muskuļu stiepšanos, bet katras sesijas beigās ieteicams lietot maisiņus ar sasmalcinātu ledu, jo tie mazina sāpes. Daži no posmiem, kas var palīdzēt, ir šādi:

Šie vingrinājumi jāveic 3 līdz 5 reizes dienā, katra ilgst no 30 sekundēm līdz 1 minūtei, bet fizioterapeits var norādīt citus atbilstoši katras personas vajadzībām..

Skatiet dažus vienkāršus vingrinājumus, kas palīdz mazināt plecu sāpes: Propriocepcijas vingrinājumi plecu atveseļošanai.

3. Suprascapular nervu bloks

Ārsts var veikt suprascapular nervu bloķēšanu birojā vai slimnīcā, kas lieliski atvieglo sāpes, ir iespēja, kad zālēm nav ietekmes un apgrūtina fizisko terapiju. Šo nervu var bloķēt, jo tas ir atbildīgs par 70% plecu sajūtu nodrošināšanu, un, kad tas ir bloķēts, ir ievērojami uzlabojas sāpes. 

4. Hidrodācija

Vēl viena alternatīva, ko ārsts var norādīt, ir pleca izliekums ar gaisa vai šķidruma (fizioloģiskā šķīduma + kortikosteroīda) injekciju vietējās anestēzijas laikā, kas palīdz pagarināt pleca locītavas kapsulu, kas veicina sāpju mazināšanu un atvieglo kustību plecu

5. Operācija

Operācija ir pēdējā ārstēšanas iespēja, kad ar konservatīvu ārstēšanu, kas tiek veikta ar medikamentiem un fizisko terapiju, nav uzlabojumu pazīmju. Ortopēdiskais ārsts var veikt artroskopiju vai slēgtu manipulāciju, kas var atgriezt pleca kustīgumu. Pēc operācijas personai ir jāatgriežas pie fizioterapijas, lai paātrinātu dziedināšanu un turpinātu ar stiepšanās vingrinājumiem pilnīgai atveseļošanai.