Ortopēdiskās slimības - Puslapis 31

Osteoartrīta ārstēšanu var veikt, izmantojot medikamentus, fizioterapiju, vingrošanu un smagākajos gadījumos, kad simptomi saglabājas, apgrūtinot dzīvi, var būt norādīta operācija, bet pēdējā gadījumā.Simptomus parasti labi kontrolē, lietojot pretiekaisuma tabletes, piemēram,...

Biežākās mugurkaula problēmas ir sāpes muguras lejasdaļā, osteoartrīts un trūces disks, kas galvenokārt skar pieaugušos un var būt saistītas ar darbu, sliktu stāju un fizisko bezdarbību.Ja mugurkaula sāpes ir intensīvas,...

Ceļa sāpēm pilnībā vajadzētu izzust 3 dienu laikā, bet, ja tas joprojām jūs ļoti uztrauc un ierobežo jūsu kustības, ir svarīgi apmeklēt ortopēdistu, lai pareizi ārstētu sāpju cēloni.Sāpes ceļgalos var...

Sāpes mugurā var izraisīt nogurums, stress vai trauma. Daži vienkārši pasākumi muguras sāpju mazināšanai ir pietiekami atpūsties un mobilizēt muskuļus, lai uzlabotu asinsriti un veicinātu labsajūtu..Iepazīstieties ar 10 vienkāršiem padomiem,...

Zemāk uzskaitītie skoliozes vingrinājumi ir norādīti cilvēkiem, kuriem ir muguras sāpes un neliela C vai S formas mugurkaula novirze.Šai vingrinājumu sērijai ir tādas priekšrocības kā stājas uzlabošana un muguras sāpju...

Vingrinājumi kyphosis korekcijai stiprina muguras un vēdera apvidus, koriģējot kyphotic stāju, kas sastāv no atrašanas stāvoklī ar kaklu, pleciem un galvu uz priekšu.Šīs Pilates vingrinājumu sērijas, kuras mēs norādām zemāk,...