Kā identificēt un ārstēt īso kāju

Īsās kājas sindroms, ko zinātniski sauc par apakšējo ekstremitāšu dismetriju, ir situācija, kad viena kāja ir īsāka par otru, un atšķirība starp tām var svārstīties no mazāk nekā 1 cm līdz vairākiem centimetriem un jo lielāka šī atšķirība, jo vairāk diskomforts, ko jutīs indivīds, un jo sliktāka ir prognoze.

Īsu kāju var klasificēt kā patiesu vai nepatiesu. Īstā īsā kāja rodas, kad kājas kauli faktiski ir īsāki, un to sauc par viltus īso kāju, kad kājas kaulu garums ir vienāds, bet gūžā ir plaisa.

Ir iespējams izārstēt īso kāju, atstājot abus vienādus, taču procedūras atšķiras atkarībā no to cēloņa, un tāpēc katrs gadījums ir jāapspriež personīgi ar ortopēdistu..

Kā apstiprināt, ka kāja ir īsāka

Ja cilvēkam starp kājām ir vairāk nekā 2 cm garuma atšķirības, ir iespējams novērot viņa nepareizi izkārtoto ķermeni, tomēr, ja saīsinājums ir mazāks par 2 cm, var novērot, ka viena kāja ir lielāka par otru, kad cilvēks atrodas uz vēdera piecelties un saliekt kājas. Ja tiek novērots, ka viens ceļgalis ir augstāks par otru, tas var nozīmēt, ka viena kāja ir īsāka par otru.

Vēl viens veids, kā izmērīt kāju garumu, ir mērlentes lietošana vai gūžas līmeņa novērošana, novietojot cilvēku uz koka platformām, kuru augstums ir no 1 līdz 5 cm..

Kad garuma atšķirība ir neliela un izmaiņas nav redzamas, izmantojot šīs stratēģijas, tikai attēlveidošanas eksāmenos, piemēram, panorāmas rentgenos un skenēšanā, kas sastāv no rentgena ar lineālu, var parādīties dismetrija un nepieciešamība pēc ārstēšanas..

Kā tiek veikta ārstēšana

Īsā kāja ir ārstējama, un, lai kādai personai būtu abas viena garuma kājas, viņiem šī procedūra jāveic pareizi. Jo ātrāk tiek atklāts īso kāju sindroms un jo ātrāk tiek sākta ārstēšana, jo lielākas izārstēšanas iespējas, īpaši, ja ārstēšana tiek sākta bērnībā.. 

Kad atšķirība starp kāju garumu ir vienāda ar vai mazāka par 0,5 cm, nav nepieciešama ārstēšana, un visiem cilvēkiem parasti ir šāda atšķirība pieaugušā vecumā. Ja atšķirība ir lielāka par šo, īso kāju var ārstēt ar:

• Fizioterapijas sesijas, lai atbrīvotu fasciju, izstieptu saīsinātus muskuļus, izlabotu skoliozi un samazinātu sāpes un muskuļu vājumu, piemēram;
• Zolītes izmantošana, kas novietota zem īsākās kājas papēža, lai tas būtu vienāds ar abu kāju augstumu. Šī zolīte jānovieto apavu iekšpusē, kad saīsinājums ir līdz 2 cm, bet lielākās augstuma atšķirībās var izmantot apavus pēc individuāla pasūtījuma;
• Osteopātijas un RPG sesijas, kas ir ļoti efektīvas visa ķermeņa izlīdzināšanā un var izārstēt viltus īso kāju;
• Operācija, lai koriģētu īso kāju, īpaši norādot uz īsu īso kāju, kas garāka par 2 cm. Ārsts var ieteikt vēl vienu operāciju, ko sauc par epifiziodēzi, kas sastāv no veselīgas kājas augšanas apturēšanas. 

Ortopēds var norādīt, kāda būs kāju augstuma atšķirība pieaugušo dzīvē, pat novērtējot bērnus, izmantojot aprēķinu, ko var veikt, kas norāda, kāda būs atšķirība augstumā nākotnē. Zināt šo vērtību ir svarīgi, jo vienmēr, kad cilvēks ir vairāk nekā 5 cm garš jebkurā dzīves posmā, arī pieaugušā vecumā, ir norāde uz operāciju..

Iespējamās komplikācijas

Ja viena kāja ir īsāka par otru, tā var izraisīt šādas veselības komplikācijas:

• Grūtības staigāt un staigāt, vienmēr klibojot, kas rada sāpes un diskomfortu;
• Ceļa locītavas izmaiņas, kuras var pagriezt uz iekšu vai uz āru;
• Nelielu lūzumu attīstība veselīgā kājā, ko sauc par stresa lūzumiem;
• Skoliozes attīstība, jo mugurkauls pieņem nepareizu stāvokli, novirzoties no savas parastās ass uz vienu pusi, mainot katra skriemeļa stāvokli, kā veids, kā kompensēt gūžas spraugu;
• Artrīta vai artrozes attīstība locītavās, ieskaitot sacroiliītu, kas ir iekaisums starp krustu un gūžas kaulu;
• Sāpes mugurā, plecos, kaklā, galvassāpēs, kājās un pēdās var izraisīt arī atšķirība starp kāju garumu.

Visas šīs komplikācijas var būt saistītas viena ar otru, jo, tā kā viena no kājām ir īsāka, ķermenim būs jāpielāgojas šai realitātei, pieņemot nepareizas kompensējošas pozas, kas laika gaitā var izraisīt sāpes un iekaisumu.

Kad bērniņš piedzimst ar vienu kāju, kas ir īsāka par otru, un kad tā ir redzama, vai kad ārsts grūtniecības laikā atklāj īso kāju, tā var būt cita situācija, ko sauc par iedzimtu īsu augšstilbu.