Miega apnojas ārstēšanas iespējas

Miega apnojas ārstēšanu parasti sāk ar nelielām dzīvesveida izmaiņām atkarībā no iespējamā problēmas cēloņa. Tāpēc, ja, piemēram, apnoja rodas liekā svara dēļ, ieteicams konsultēties ar dietologu, lai sastādītu uztura plānu, kas ļauj samazināt svaru, lai uzlabotu elpošanu..

Ja miega apnoja izraisa vai pastiprina cigaretes, ieteicams pārtraukt smēķēšanu vai samazināt dienā smēķēto cigarešu skaitu, lai izvairītos no elpceļu iekaisuma un atvieglotu gaisa caurlaidību..

Tomēr vissmagākajos gadījumos, piemēram, kad miega apnoja nav iespējams ārstēt tikai ar šīm nelielām izmaiņām, var ieteikt citus ārstēšanas veidus, kas parasti ir CPAP vai operācijas lietošana..

1. CPAP izmantošana

CPAP ir ierīce, kas līdzīga skābekļa maskai, bet kas caur rīkles pietūkušajiem audiem iespiež gaisu plaušās, ļaujot normāli elpot, bet nepārtraucot miegu un tādējādi ļaujot mierīgākam miegam. . Uzziniet vairāk par šīs ierīces darbību.

Parasti šī ierīce ir norādīta tikai tad, ja miega laikā ir pilnībā traucēti elpceļi vai ja simptomus nav iespējams uzlabot tikai ar ikdienas izmaiņām..

Tomēr CPAP lietošana var būt neērti, tāpēc daudzi cilvēki izvēlas izmēģināt citas CPAP līdzīgas ierīces vai veikt operāciju, lai labotu problēmu..

2. Operācija

Parasti miega apnojas ķirurģiska ārstēšana tiek norādīta tikai tad, ja citi ārstēšanas veidi nedarbojas, ieteicams izmēģināt šīs procedūras vismaz 3 mēnešus. Tomēr dažos gadījumos ir jāmaina sejas struktūras, lai labotu problēmu, un tāpēc operāciju var uzskatīt par pirmo ārstēšanas veidu..

Galvenie operācijas veidi, kas tiek veikti šīs problēmas ārstēšanai, ir:

• Audu noņemšana: to lieto, ja rīkles aizmugurē ir liekie audi, lai noņemtu mandeles un adenoīdus, neļaujot šīm struktūrām bloķēt gaisa pāreju vai vibrēt, izraisot krākšanu;
• Zoda pārvietošana: tas ir ieteicams, ja zods ir ļoti ievilkts un samazina atstarpi starp mēli un rīkles aizmuguri. Tādējādi ir iespējams pareizi novietot zodu un atvieglot gaisa pāreju;
• Implanta ievietošana: tie ir audu noņemšanas iespēja un palīdz novērst mutes un rīkles mīkstās daļas no gaisa aizplūšanas;
• Jaunu gaisa pāreju izveidošana: to lieto tikai gadījumos, kad pastāv dzīvības risks, un citi ārstēšanas veidi nav darbojušies. Šīs operācijas laikā rīklē tiek izveidots kanāls, kas ļauj gaisa plūsmai nokļūt plaušās.

Turklāt visas operācijas var pielāgot, lai ārstētu katras personas specifisko problēmu, un tāpēc ir ļoti svarīgi visas ārstēšanas iespējas pārrunāt ar ārstu.

Uzlabošanās pazīmes

Atkarībā no ārstēšanas veida uzlabošanās pazīmes var parādīties no dažām dienām līdz vairākām nedēļām, un tās var būt samazināta vai neesoša krākšana miega laikā, samazināta noguruma sajūta dienas laikā, atbrīvojums no galvassāpēm un spēja gulēt bez pamodināšanas naktī.

Pasliktināšanās pazīmes

Pasliktināšanās pazīmes rodas, ja terapiju nesāk, un to skaitā ir paaugstināts nogurums dienas laikā, vairākas reizes pamostoties dienas laikā ar izteiktu elpas trūkumu un, piemēram, smagu krākšanu miega laikā, piemēram.