Hroms palīdz zaudēt svaru, jo palielina insulīna darbību, kas veicina muskuļu ražošanu un bada kontroli, atvieglo svara zudumu un uzlabo ķermeņa metabolismu. Turklāt šis minerāls palīdz arī kontrolēt glikozes līmeni...
Diēta un uzturs - Puslapis 54
Rūgti apelsīnu kapsulas ir lielisks veids, kā pabeigt diētu un praktizēt regulāru vingrinājumu, jo tas paātrina tauku sadedzināšanu, palīdzot zaudēt svaru un iegūt plānāku siluetu..Šīs kapsulas ir izgatavotas ar vielu,...
Ziedkāposti ir dārzeņi no tās pašas ģimenes kā brokoļi, un to ir lieliska iespēja izmantot svara zaudēšanas diētām, jo tie satur maz kaloriju un ir bagāti ar šķiedrvielām, kas palīdz...
Termogeniski pārtikas produkti, kas palielina metabolismu, ir kontrindicēti šādos gadījumos:Hipertireoze, jo šī slimība jau dabiski palielina metabolismu un termogēno zāļu lietošana var pasliktināt slimības simptomus;Sirds slimība, palielinot sirdsdarbības ātrumu un...
Pārmērīgs olbaltumvielu daudzums ir slikts, īpaši nierēm. Cilvēkiem ar nieru darbības traucējumiem vai nieru slimības ģimenes anamnēzē ir svarīgi to zināt, jo nieres izvada olbaltumvielas, kuras organisms neizmanto, pārslogojot viņu...
Ēdiens viegls un diēta tos plaši izmanto diētās, lai zaudētu svaru, jo tajos ir mazāk cukura, tauku, kaloriju vai sāls. Tomēr tā ne vienmēr ir labākā izvēle, jo, lai patērētājam...
Pārmērīgs ķīmisko piedevu patēriņš var kaitēt jūsu veselībai un izraisīt galvassāpes, zarnu iekaisumu un ilgtermiņā pat vēzi. No otras puses, pārtikai ar baktērijām un kukaiņiem, ja to apstrādā augstā temperatūrā,...
Nepietiekama uztura galvenās sekas ir samazināta bērnu fiziskā izaugsme un zemāki intelektuālie rādītāji. Tas notiek tāpēc, ka ārkārtīgs plānums samazina augstumu, ko bērns varētu sasniegt pieaugušā vecumā, un kavē viņa...
