Pagrindinis » Diēta un uzturs - Puslapis 22

    Diēta un uzturs - Puslapis 22

    Ko ēst, lai ārstētu saindēšanos ar pārtiku
    Pareizu ēdienu lietošana var saīsināt saindēšanās ar pārtiku simptomus, piemēram, sliktu dūšu, vemšanu, sāpes vēderā, caureju un savārgumu. Tādējādi pareiza uztura palīdz paātrināt atveseļošanos, ātrāk atbrīvojot diskomfortu.Tādējādi, ja jums ir...
    Ko ēst, lai ātrāk atgūtuies no tropu drudža
    Pārtikai, kas palīdz atgūties no tropu drudža, vajadzētu būt bagātīgai ar pārtiku, kas ir olbaltumvielu un dzelzs avots, piemēram, gaļai, olām un aknām, jo ​​šīs barības vielas palīdz novērst anēmiju...
    Ko ēst, lai regulētu vairogdziedzeri
    Lai regulētu vairogdziedzeri, ir svarīgi ievērot diētu, kas bagāta ar jodu, selēnu un cinku, kas ir svarīgas barības vielas šī dziedzera pareizai darbībai un kuras var atrast pārtikas produktos, piemēram,...
    Ko ēst, lai nezaudētu vēderu
    Lai zaudētu vēderu, ir svarīgi ēst pārtikas produktus, kas palīdz sadedzināt taukus, piemēram, ingveru, un cīnīties ar aizcietējumiem, piemēram, flaxseed.Papildus tam, lai ievērotu zemu kaloriju diētu, bagātu ar šķiedrvielām un...
    Ko ēst, lai nodrošinātu labu garastāvokli
    Lai nodrošinātu labu garastāvokli, jāpalielina tādu pārtikas produktu kā Brazīlijas riekstu, piena un ķirbju sēklu patēriņš, jo tie ir bagāti ar triptofānu - vielu, kas piedalās serotonīna veidošanā, kas ir...
    Ko ēst, lai kļūtu gudrāks
    Lai iegūtu gudrāku, jūsu uzturā regulāri jāiekļauj pārtikas produkti, piemēram, lasis, citrusaugļi vai ķirbju sēklas, jo tiem ir barības vielas, kas uzlabo smadzeņu spējas, piemēram, atmiņu un koncentrēšanos, atvieglojot mācību...
    Ko ēst, lai mazinātu ķīmijterapijas blakusparādības
    Vēža ārstēšanas laikā var rasties tādi diskomforti kā sausa mute, vemšana, caureja un matu izkrišana, taču ir dažas stratēģijas, kuras var pielietot, lai mazinātu šos diskomfortu ar uzturu. Šo pacientu uzturā...
    Ko ēst, lai izārstētu hemoroīdus
    Pārtikai, kas izārstē hemoroīdus, jābūt bagātīgai ar šķiedrvielām, piemēram, augļiem, dārzeņiem un veseliem graudiem, jo ​​tie veicina zarnu traktu un atvieglo fekāliju izvadīšanu, samazinot sāpes un diskomfortu.Turklāt jums vajadzētu dzert...