Galvenie auglīgo dienu simptomi un kā to aprēķināt

Ir iespējams uzzināt, kad auglīgākās dienas, kas pazīstamas kā auglīgais periods, caur menstruāciju dienām un pazīmēm un simptomiem, ko sieviete uzrāda šajā mēneša posmā, kā maksts sekrēcijas palielināšanās un izskats libido.

Auglīgais periods ilgst 6 dienas un ilgst katru mēnesi, līdz sākat menopauzi, sākot no 10 līdz 14 dienām pēc pirmās menstruācijas dienas. Precīzi zināt, kad auglīgais periods ir svarīgs pāriem, kuri cenšas palikt saderināti, jo tādā veidā viņi var zināt, kā ir seksuālas attiecības, lai palielinātu iespējas to sasniegt..

Turklāt tas ir noderīgi arī tām sievietēm, kuras nevēlas samulsināties un nepraktizē ritma metodi, tomēr tā nav tik droša, bet izvēlas izmantot kontracepcijas metodi, bet tas ir kaut kas ka auglīgās dienas sievietēm var atšķirties. 

Auglīgā perioda pazīmes un simptomi

Galvenā pazīme, kas rodas auglīgās dienās, ir maksts sekrēcijas palielināšanās, bet ir arī citi, kas rodas, kad olšūnu izdala olnīcas, un tajā būs olvadi, stadija, no kuras tā ir gatava apaugļošanai ar spermu un sākt sūtījumu, mēs esam:

• Caurspīdīga maksts sekrēcija: tā ir pirmā nedēļa, kad notiek ovulācija, un beidzas auglīgais periods. Šajā fāzē notiek hormona estradiols izdalīšanās, kas ražo vairāk maksts šķidruma nekā parasti, it kā tas būtu eļļošanas mehānisms, kas veicina spermatozoīdu iekļūšanu maksts kanālā. Sieviete makstī pamanīs šķidrumu, kas līdzīgs mākoņa dzidrumam.
• Acné-espinillas: Tā ir viena no senelēm, kurā vairums sieviešu var pamanīt, ka viņai notiek ovulācija, tās rodas, jo šajā fāzē āda kļūst biezāka, un šie ērkšķi var parādīties pat pēc pusaudža vecuma..
• Neliels ķermeņa temperatūras paaugstināšanās: rodas tāpēc, ka folikulas izdala olas, palielinot hormona, ko sauc par progesteronu, daudzumu, kas ir atbildīgs par ķermeņa temperatūras paaugstināšanos par 0,3 līdz 0,8 ºC. To var izmērīt, pamostoties ar termometru, neizkāpjot no gultas.
• Paaugstināts seksuālais libido: Tas notiek, palielinot hormonu līmeni, liekot sievietei justies skaistākai, pievilcīgākai un ar lielāku seksuālo tieksmi.
• Paaugstināta apetīte: ovulācijas fāzē ir normāli palielināt apetīti, kuru dēļ organisms gatavojas iespējamam embargo, jo hormoni izraisa hamburgera reakciju.
• Dolor de vientre: Visu šo simptomu pīķa laikā dažām sievietēm var rasties sāpes kolikās, kas parādās un pazūd, kas ir pilnīga norāde, ka viņas ovulējas.
• Kairinājums un emocionāla nestabilitāte: Dažas sievietes uzrāda nestabilu garastāvokli un var arī norādīt, ka viņas ir auglīgā periodā. 

Kad maksts gļotas kļūst šķidrākas un caurspīdīgākas, spermai ir vieglāk atbrīvot olu. Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās notiek, pateicoties organisma centieniem sagatavoties apaugļošanai un citiem simptomiem, kuru dēļ sieviete ir pievilcīgāka un uzņēmīgāka pret intīmo kontaktu..

Sievietes, kuras cenšas samulst un kurām ir grūtības aprēķināt auglīgo periodu vai kuras nespēj noteikt simptomus, var izvēlēties veikt ovulācijas testu, ko pērk aptiekā. Uzziniet, kā tas darbojas un kā pārbaudīt ovulāciju.

Auglīgā perioda kalkulators

Ievietojiet savus datus kalkulatorā un turpiniet savas auglīgākās dienas, lai palielinātu krišanas iespējamību vai, tieši pretēji, to novērstu:

Dažām sievietēm menstruācijas ir neregulāras, taču ir grūtāk aprēķināt, cik auglīgs būs viņu mēnešreizes, tomēr ir arī iespējams novērtēt, cik ilgs tas būs, lai redzētu videoklipā, kā to izdarīt:

Kā aprēķināt auglīgās dienas