Kas ir infrasarkanā gaisma fizioterapijā un kā to izmantot

Infrasarkanās gaismas terapiju izmanto fizikālā terapijā, lai veicinātu virspusēju un sausu temperatūras paaugstināšanos ārstējamajā zonā, kas veicina asinsvadu paplašināšanos un palielina asinsriti, dodot priekšroku audu atjaunošanai, jo tā iekļūst ķermenī, kas darbojas uz maziem. asinsvadi, kapilāri un nervu gali. 

Infrasarkanā fizioterapija ir indicēta:

• Sāpju mazināšana;
• Palieliniet locītavu kustīgumu;
• Muskuļu relaksācija;
• Veicināt ādas un muskuļu dziedināšanu;
• Izmaiņas ādā, piemēram, rauga infekcija un psoriāze. 

Infrasarkanā gaisma, ko izmanto fizioterapijā, svārstās no 50 līdz 250 W, un tāpēc tās sasniegtais ādas dziļums svārstās no 0,3 līdz 2,5 mm atkarībā no izmantotā luktura un tā attāluma no ādas. 

Arī SPA un viesnīcās ir atrodamas infrasarkanās gaismas kameras, kas ir līdzīgas sausai saunai, kas arī veicina relaksāciju, piemēram, pēc sporta traumas. Tos var izmantot apmēram 15-20 minūtes, un tie nav piemēroti cilvēkiem ar spiediena izmaiņām. 

Kā lietot infrasarkano gaismu

Ārstēšanas laiks ar infrasarkano gaismu svārstās no 10 līdz 20 minūtēm, un, lai sasniegtu terapeitiskos ieguvumus, temperatūra ārstēšanas vietā jāuztur no 40 līdz 45 ° C vismaz 5 minūtes. Temperatūras pārbaudi var pārbaudīt ar infrasarkano staru termometru tieši uz gaismas iedarbību. Temperatūrai apstrādātajā reģionā vajadzētu normalizēties apmēram pēc 30–35 minūtēm. 

Ārstēšanas laiks var būt īsāks, ja apstrādājamā platība ir maza, akūtu ievainojumu gadījumā, ādas slimības, piemēram, psoriāze. Lai palielinātu infrasarkanās gaismas intensitāti, varat pieiet spuldzei pie ādas vai mainīt tās ietilpību ģeneratorā. 

Lai sāktu ārstēšanu, personai jāpaliek ērtā stāvoklī, saglabājot ārstējamo locekli miera stāvoklī, lai varētu sēdēt vai guļus. Ādai jābūt pakļautai, tīrai un sausai, un, lai izvairītos no sausām acīm, ārstēšanas laikā, ja apgaismojums ietekmē acis, jums jāaptver acis.. 

Gaismai jākrīt tieši uz apstrādāto zonu, veidojot taisnu leņķi, kas ļauj labāk absorbēt enerģiju. Attālums starp lukturi un ķermeni svārstās no 50 līdz 75 cm, un, ja ir dedzinoša vai dedzinoša sajūta, cilvēks var nomainīt lukturi no ādas, īpaši tāpēc, ka ilgstoša lietošana ir kaitīga veselībai. 

Kontrindikācijas infrasarkanās gaismas ārstēšanai

Neskatoties uz ārstēšanu, kurai ir vairāki ieguvumi veselībai, šai metodei var būt saistīts risks, tāpēc dažās situācijās tā ir kontrindicēta. Tie ir: 

• To nedrīkst lietot atvērtu brūču gadījumā uz ādas, jo tas var veicināt audu dehidratāciju, aizkavējot dziedināšanu
• Nekoncentrējieties tieši uz sēkliniekiem, jo ​​tas var samazināt spermatozoīdu skaitu 
• To nedrīkst lietot zīdaiņiem, jo ​​pastāv apnojas risks
• Gados vecākiem cilvēkiem to nedrīkst lietot lielās vietās, piemēram, aizmugurē vai plecos, jo var būt dehidratācija, īslaicīga spiediena pazemināšanās, reibonis, galvassāpes; 
• To nedrīkst lietot ādas bojājumu gadījumā, ko izraisījuši audi, kas atdalīti no dziļas staru terapijas vai cita jonizējoša starojuma, jo tas var būt vairāk pakļauts apdegumiem.
• Nevajadzētu lietot virs vēža ādas bojājumiem 
• Drudža gadījumā;
• Cilvēkam bezsamaņā vai ar nelielu sapratni;
• Nelietot dermatīta vai ekzēmas gadījumā. 

Medicīnisko infrasarkano gaismu var iegādāties medicīnas un slimnīcu veikalos, un to var izmantot mājās, taču ir svarīgi ievērot tā lietošanas metodi un kontrindikācijas, lai nekaitētu veselībai..