Ko var dedzināt pēdas un kā ārstēt

Dedzināšana pēdās ir sāpīga sajūta, kas parasti rodas kāju un pēdu nervu bojājumu dēļ, parasti tādās situācijās kā diabētiskā neiropātija, alkoholisms, barības trūkumi, infekcijas vai ievainojumi, kas ietekmē mugurkaulu vai nervu ceļus, piemēram,.

Tomēr daudziem cilvēkiem pēdu dēļ var rasties dedzinoša sajūta vai karstums vairāku citu iemeslu dēļ, sākot ar asinsrites izmaiņām, pēdu pārmērīgu lietošanu, īpaši ar nepiemērotiem apaviem, ar hormonālām izmaiņām, ādas bojājumiem vai saišu un muskuļu traumu dēļ. reģionā, kā tas notiek, piemēram, plantāra fascīta gadījumā.

Sakarā ar šiem dažādajiem iemesliem, kad parādās dedzinoša sajūta pēdās, ir nepieciešams konsultēties ar ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu, lai veiktu pirmos novērtējumus un tādējādi identificētu izmaiņas. Lai mazinātu šo sajūtu, ir jāveic ārsta norādītā ārstēšana atbilstoši tās cēloņam, kas var ietvert glikozes līmeņa asinīs kontroli diabēta gadījumā, ērtu vai pielāgotu apavu nēsāšanu un fizioterapeita norādīto vingrinājumu veikšanu..

Kas var būt

Dažas ķermeņa izmaiņas var veicināt pēdu apdegumu parādīšanos, piemēram, ādas bojājumus, ko izraisa dermatīts, alerģijas vai sēnīšu infekcijas vai pat tādas situācijas kā hormonālas izmaiņas menstruālā cikla laikā un citas endokrīnās problēmas, kas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. , piemēram. Tomēr visbiežākie pēdu apdegumu cēloņi ir:

1. Diabētiskā neiropātija

Diabētiskā neiropātija ir stāvoklis, kas rodas dekompensēta cukura diabēta rezultātā, un to raksturo progresējoša nervu deģenerācija ar samazinātu jutīgumu dažādās ķermeņa daļās, īpaši pēdās un citās ekstremitātēs, piemēram, rokās. Šāda veida komplikācijas biežāk rodas cilvēkiem, kuri nepietiekami ārstē diabētu, ar pastāvīgu paaugstinātu glikozes līmeni asinīs. Uzziniet, kā identificēt diabētisko neiropātiju.

Papildus cilvēkiem ar nekontrolētu diabētu neiropātija var rasties arī citu situāciju dēļ, piemēram, hroniska alkoholisma, nepietiekama uztura dēļ, piemēram, B12 vitamīna trūkuma dēļ, neiroloģiskas slimības, audzēji vai narkotiku vai smago metālu intoksikācija.

2. Plantāra fascīts

Plantarais fascīts ir fascijas iekaisums - šķiedru audi, kas atrodas pēdas zolē un kas sniedzas no papēža līdz pirkstiem, un izraisa tādus simptomus kā sāpes pēdas zolē, dedzinošu sajūtu un diskomfortu ejot un skrienot. Šāda situācija mēdz notikt biežāk cilvēkiem ar lieko svaru, kuri praktizē augstas ietekmes aktivitātes, piemēram, skriešanu lielos attālumos, vai arī ilgstoši valkā augstpapēžu kurpes. Zināt citus plantāra fascīta cēloņus.

3. Asinsrites izmaiņas

Venozā vai arteriālā nepietiekamība, kas pazīstama arī kā slikta asinsrite, padara asinis nespējīgu cirkulāciju apakšējās ekstremitātēs, kas atkarībā no atrašanās vietas un trauka izraisa varikozas vēnas, kāju pietūkumu un dedzinošu sajūtu, sāpes vai svaru. skartās asinis.

4. Izmaiņas pēdās

Dienas laikā pēdas var pārslogot tādas situācijas kā intensīvi fiziski vingrinājumi, neatbilstošu apavu lietošana vai izmaiņas kaulos un muskuļos, piemēram, plakanās pēdas vai, piemēram, izmaiņas pakāpienā, kas var izraisīt sāpes un dedzināšanu, it īpaši dienas beigās. dienā.

5. Infekcijas

Infekcijas ar herpes vīrusu, herpes zoster, citomegalovīrusu, HIV un Guillain-Barré sindromu var izraisīt arī ķermeņa perifēro nervu iekaisumu, izraisot sāpes, tirpšanu un dedzināšanu skartajā reģionā, kas var ietvert pēdas..

Kā ārstēt

Lai atvieglotu dedzināšanu pēdās, ārstēšana jāveic atbilstoši tā cēlonim, ko norādījis ārsts. Dažas iespējas ir glikēmijas kontrole, lietojot insulīnu un citas pretdiabēta zāles, ja pēdu dedzināšanu izraisa cukura diabēts.

Dažos perifērās neiropātijas gadījumos var būt norādīta arī tādu medikamentu lietošana kā, piemēram, Amitriptilīns, Gabapentīns vai Karbamazepīns, kuriem nepieciešama neirologa uzraudzība, lai saņemtu norādījumus par devām, vingrinājumiem, fizioterapiju, svara zaudēšanu un veselīgu dzīvi, kas palīdz nervu atjaunošanai un simptomu uzlabošanai.

Atpūtas pēdas, kāju pacelšana paaugstinātā stāvoklī vai elastīgu zeķu valkāšana var būt laba alternatīva tiem, kas cieš no sliktas asinsrites vēnās. Kad tiek skartas artērijas, ir norādīta narkotiku, piemēram, AAS, lietošana. Nepieciešama pēcpārbaude ar angiologu, jo dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija.

Ja mainās pēdas vai kāpšanas veids, var norādīt uz apavu veida korekciju vai zolīšu izmantošanu, kas var palīdzēt samazināt pārslodzi reģiona muskuļiem un kauliem. Ieteicama arī fizioterapija, galvenokārt kā veids, kā mazināt kroplības un koriģēt stāju. Iepazīstieties ar vairākām vadlīnijām un pašmāju metodēm sāpju novēršanai pēdu zolēs.