Augsts kortizola līmenis, kādi simptomi var būt, simptomi un kā ārstēt

Augstu kortizola līmeni izraisa kortikosteroīdu patēriņš ilgāk nekā 15 dienas vai šī hormona ražošanas palielināšanās virsnieru dziedzeros hroniska stresa vai kāda audzēja dēļ.

Ja rodas aizdomas par šo problēmu, sakarā ar liekā kortizola negatīvo ietekmi, piemēram, svara pieaugumu, paaugstinātu asinsspiedienu, diabētu un osteoporozi, ģimenes ārsts var pasūtīt kortizola pārbaudi, mērot asinis, urīnu vai siekalu..

Šī hormona kontrole tiek veikta ar fiziskām aktivitātēm un tādu pārtikas produktu patēriņu, kas kontrolē stresu un cukura līmeni asinīs, piemēram, jamsus, auzas, olas, flaxseed un pienu un tā atvasinājumus. Tomēr, ja augsts kortizola līmenis ir smags, nepieciešama ārstēšana, kas balstīta uz zālēm vai pat operācija, endokrinologa vadībā.

Galvenie cēloņi

Kortikosteroīdu zāļu, piemēram, prednizona vai deksametazona, lietošana vairāk nekā 15 dienas ir visizplatītākā kortizola līmeņa asinīs izpausme, tomēr citi cēloņi ir:

Hronisks stress un neregulārs miegs: tie var atcelt kortizola ražošanu un izraisīt tā palielināšanos organismā;
Virsnieru disfunkcija: izraisa audzējs vai tā šūnu atcelšana, kas var radīt lieko kortizolu;
Smadzeņu audzējs: Var stimulēt kortizola sekrēciju ar virsnieru dziedzeru palīdzību.

Stress parasti izraisa nelielas kortizola vērtības izmaiņas, savukārt visintensīvāko un smagāko pieaugumu izraisa tiešas izmaiņas virsnieru dziedzeros un smadzenēs.

Iespējamie simptomi un ietekme uz ķermeni

Kad kortizols tiek ražots virsnieru dziedzeros, tas tiek izlaists apgrozībā, lai regulētu ķermeņa funkcijas. Tomēr, ja to pārsniedz un ilgstoši, tas var izraisīt tādas sliktas sekas kā:

Palielināts svars, vidukļa apkārtmērs un pietūkums, šķidruma aizturi un ķermeņa tauku pārdali;
Cukura diabēts un paaugstināts cukura līmenis asinīs, aknu darbības stimulēšanai, lai iegūtu glikozi;
Osteoporoze, samazinot kalcija uzsūkšanos organismā un samazinot kolagēnu;
Paaugstināts stress, aizkaitināmība un depresija, izraisot adrenalīna izdalīšanos un tieši iedarbojoties uz smadzenēm;
Augsts holesterīna līmenis, tauku palielināšanai aknās un izlaišanai apritē;
Muskuļu samazināšanās un vājums, jo tas samazina olbaltumvielu ražošanu un noārda olbaltumvielas audos;
Augsts asinsspiediens, nātrija un šķidruma aizturi un adrenalīna izdalīšanos asinsritē;
Organisma aizsargspējas samazināšana, kavējot iekaisumu un imunitāti;
Paaugstināts vīriešu hormonu līmenis uz ķermeņa, kas sievietēm var izraisīt nevēlamas pazīmes, piemēram, lieko apmatojumu, balss sabiezēšanu un matu izkrišanu;
Izmaiņas menstruālā cikla laikā un grūtības grūtniecību, sieviešu hormonu atcelšanai;
Ādas trauslums, palielinot brūces, ādas plankumus un strijas, samazinot kolagēna daudzumu un samazinot ķermeņa dziedinošo iedarbību.

Šo izmaiņu nosaukums, ko izraisa hronisks kortizola līmeņa paaugstināšanās, ir Kušinga sindroms. Ja ir aizdomas par šo sindromu vai kortizola palielināšanos, ģimenes ārsts vai endokrinologs var pasūtīt asins, urīna vai siekalu testus, kas pierāda šī hormona palielināšanos organismā..

Ja šie testi ir vērtīgi, ārsts pēc tam klīniski novērtējot, kā arī veicot tomogrāfiju vai MRI, vēdera un smadzenēs noskaidro liekā kortizola cēloni..

Uzziniet vairāk par to, kā tiek veikts kortizola tests.

Kā samazināt kortizola līmeni

Tā kā kortizols ir cieši saistīts ar emocionālo sistēmu, labs veids, kā regulēt kortizolu, ir samazināt stresu un nemieru, izmantojot psihoterapiju un brīvo laiku. Turklāt var palīdzēt arī fiziskas aktivitātes un ēšana, kas kontrolē cukuru un stresu, piemēram, olas, piens un piena produkti, zivis, auzas, mandeles, kastaņi, chia un linu sēklas.

Tagad, ja kortizola pārpalikumu izraisa kortikosteroīdu lietošana, tas jānoņem pakāpeniski, vairāku dienu laikā, ar ģimenes ārsta vai endokrinologa norādījumiem..

Kad kortizola palielināšanās iemesls ir nopietnāks, piemēram, audzējs, ārstēšanu veic, lietojot narkotikas, lai kontrolētu hormona daudzumu, piemēram, metyrapone, aminoglutetimide, un operāciju, lai noņemtu šo audzēju, par kuru izlems un ieprogrammēts starp pacientu, endokrinologu un ķirurgu.

Uzziniet, kā veikt dabisku ārstēšanu, kas palīdz kontrolēt augstu kortizola līmeni.

Augsta kortizola ietekme grūtniecības laikā

Augsts kortizola līmenis ne tikai kavē grūtniecības iestāšanos, bet arī priekšlaicīgas dzemdības var izraisīt mātei un mazulim dažas sekas, jo tas palielina paaugstināta asinsspiediena un gestācijas diabēta risku. Bērnam liekā kortizola koncentrācija palielina tādu traucējumu risku kā depresija, trauksme un šizofrēnija nākotnē.

Tādējādi, ja grūtniecei ir paaugstināta kortizola simptomi, viņai par to jāpaziņo dzemdību speciālistam, lai izmeklēšana tiktu veikta..

Lai izvairītos no kortizola līmeņa paaugstināšanās, grūtniecēm vajadzētu ēst sabalansētu uzturu un izvairīties no stresa situācijām grūtniecības laikā, kā arī brīvajiem brīžiem, kas pēc iespējas ļauj atpūsties un atpūsties..

Uzziniet vairāk par grūtniecības stresa riskiem.