Biofeedback

Biofeedback ir psihofizioloģiskās ārstēšanas metode, kas mēra un novērtē indivīda fizioloģiskās un emocionālās reakcijas, ko raksturo visas šīs informācijas tūlītēja atgriešana, izmantojot elektroniskas ierīces. Tas ir paredzēts hiperaktīviem cilvēkiem ar hipertensiju un uzmanības deficītu.

Galvenā fizioloģiskā informācija, ko uztver biofeedback ierīces, ir sirdsdarbība, muskuļu sasprindzinājums, asinsspiediens, ķermeņa temperatūra un smadzeņu elektriskā aktivitāte..

Šī ārstēšana ļauj pacientiem kontrolēt fizioloģiskās un emocionālās reakcijas, izmantojot gaismas vai skaņas efektus, ko izstaro izmantotā elektroniskā ierīce..

Biofeedback izmanto arī dažādas izpratnes un relaksācijas metodes, izmantojot elpošanas, muskuļu un izziņas paņēmienus.

Bioatgriezeniskās saites norādes

Personas ar sirds aritmijām, urīna nesaturēšanu, elpošanas traucējumiem, hipertensiju un hiperaktivitāti.

Ierīces, kuras tiek izmantotas biofeedback

Ierīces, ko izmanto biofeedback, ir specifiskas un atkarīgas no izmērāmām fizioloģiskajām reakcijām.

Šīs ierīces ir ļoti jutīgas, tāpēc tās var uzraudzīt indivīda fizioloģisko aktivitāti. Galvenie šai uzraudzībai izmantotie resursi ir:

•  Elektromiogrāfija: Elektromiogrāfijā izmantotā ierīce mēra muskuļu sasprindzinājumu. Sensori tiek novietoti uz ādas un izstaro elektriskos signālus, ko absorbē biofeedback ierīce, kas savukārt izstaro gaismas vai skaņas signālus, kas indivīdam liek apzināties muskuļu sasprindzinājumu, lai viņš iemācītos kontrolēt muskuļu kontrakcijas..
•  Elektroencefalogrāfs: Elektroencefalogramma novērtē smadzeņu elektrisko aktivitāti.
•  Termiskā atgriezeniskā saite: Vai instrumentus izmanto, lai izmērītu asins plūsmu ādā.

Biofeedback priekšrocības

Biofeedback sniedz vairākus ieguvumus veselībai, piemēram: hronisku sāpju mazināšana, migrēnas simptomu mazināšanās, uzlabo spriešanu un samazina miega traucējumus.