4 padomi, kā izvairīties no ieaugušiem nagiem

Labākais veids, kā izvairīties no ieaugušu nagu veidošanās, ir nagus sagriezt taisnā līnijā, jo tas neļauj stūriem iekļūt ādā. Tomēr, ja nagi augšanas laikā turpina iestrēgt, ieteicams konsultēties ar podiatru, lai novērtētu katru gadījumu un noskaidrotu, vai ir kāds piemērotāks veids, kā nagus griezt..

Gaidot konsultāciju ar podiatru, varat izmēģināt arī citus ļoti vienkāršus un praktiskus padomus, kas var atrisināt problēmu:

1. Negrieziet nagus pārāk īsus

Ideāls ir atstāt nagu ar nepieciešamo garumu, lai segtu pirksta galu. Tādā veidā tiek novērsts kurpes spiediens uz pēdu, spiežot naglu uz leju, izraisot tā augšanu zem ādas;

2. Valkājiet ērtus apavus

Valkājot ļoti stingri apavus, spiediens uz pirkstiem ir lielāks, un tāpēc ir lielāks risks, ka nagu attīstīsies zem ādas. Šis padoms ir īpaši svarīgs diabēta slimniekiem, jo ​​viņi, iespējams, nejūt nagu attīstību zem ādas;

3. Katru dienu pārbaudiet kājas

Dušas laikā vai pēc tās neaizmirstiet noskatīties kāju pirkstus, meklējot nagus, kas varētu traucēt. Parasti ieaugušu nagu ir vieglāk ārstēt sākumā, un tādējādi ir iespējams izvairīties no brūcēm un stiprām sāpēm;

4. Ejiet basām kājām

Nav labāks veids, kā mazināt spiedienu uz pirkstiem, nekā staigāšana basām kājām. Tādējādi ir iespējams ļaut nagam dabiski augt, neļaujot tam attīstīties zem ādas.

Ievērojot šos padomus, ir iespējams samazināt ieaugušu naglu iespējamību un saglabāt nagus un pēdas vienmēr veselīgas. Šie ir vienkārši, bet ļoti svarīgi padomi kāju ērtībai.

Ja jums jau ir ieaudzis drudzis, redziet, kā jūs varat ārstēt problēmu un mazināt sāpes.