Pagrindinis » Labklājība

    Labklājība

    Vai Wi-Fi ir kaitīgs jūsu veselībai?
    Wi-Fi viļņi, ko izmanto, lai pārsūtītu internetu uz dažādām mobilajām ierīcēm, piemēram, mobilajiem tālruņiem vai piezīmjdatoriem, nerada nekādu risku veselībai, pat bērnībā vai grūtniecības laikā.Tas notiek tāpēc, ka izmantoto viļņu...
    Skatiet sekas un kā atbrīvoties no stresa
    Pārmērīgs stress var izraisīt svara pieaugumu, kuņģa čūlas, sirds pārmaiņas un paaugstinātu asinsspiedienu paaugstināta kortizola dēļ, kas ir hormons, kas atbild par pareizu imūnsistēmas darbību. Uzziniet vairāk par šī hormona...
    Smieklu terapija, kas tas ir, un dod labumu
    Smieklu terapija, ko sauc arī par risoterapiju, ir papildu alternatīva terapija, kuras mērķis ir ar smieklu palīdzību veicināt garīgo un emocionālo labsajūtu. Smešanās veicina endorfīna, kas tautā tiek dēvēts par...
    Stresa un trauksmes simptomi (un kā to kontrolēt)
    Stress un pastāvīga trauksme var izraisīt vairākas problēmas, piemēram, svara pieaugumu, kairinātu zarnu sindromu un kuņģa čūlu, turklāt tas veicina arī infekcijas slimību, piemēram, gripas, rašanos un veicina, piemēram, vēzi..Svara...
    Ziniet pareizo stāju, lai justos pārliecinātāks
    Pareiza stāja uzlabo dzīves kvalitāti, jo tā samazina muguras sāpes, palielina pašnovērtējumu un samazina arī vēdera tilpumu, jo tā pārvieto vietējos taukus, dodot labāku ķermeņa kontūru.Turklāt laba stāja novērš un...
    Uzziniet, kādi ir biežākie stresa cēloņi
    Stresa cēlonis var būt ikdienas problēmas, piemēram, daudz darba, intensīva satiksme, brīvā laika pavadīšana vai pat kādas slimības parādīšanās ģimenē..Stresa situācijas notiek visu laiku, bet tās rada stresu tikai tad,...
    Gaisa piesārņojums, kas tas ir, sekas un kā to samazināt
    Gaisa piesārņojumu, ko sauc arī par gaisa piesārņojumu, raksturo atmosfērā esošu piesārņotāju daudzums un ilgums, kas ir kaitīgs cilvēkiem, augiem un dzīvniekiem.Šos piesārņotājus var izraisīt antropogēni avoti, piemēram, rūpnieciskas darbības,...
    Oksitocīns kas tas ir un kam tas paredzēts
    Oksitocīns ir smadzenēs ražots hormons, kam ir svarīga loma dzemdību un barošanas ar krūti atvieglošanā, bet to var atrast arī aptiekās kapsulu, šķidruma vai aerosola veidā, kā tas ir, piemēram,...