Pašmāju ķermeņa mitrinātājs

Lielisku mājās gatavotu mitrinātāju ķermenim var pagatavot mājās, izmantojot dabiskas sastāvdaļas, piemēram, greipfrūtu un frankincense un frankincense ēteriskās eļļas, kas palīdz atjaunot un uzturēt ādas elastību.

Tomēr ādas hidratāciju var papildināt arī ar zemeņu sulas un saulespuķu sēklu ikdienas uzņemšanu, kas satur svarīgus vitamīnus, kas aizsargā ādu un novērš ķermeņa dehidratāciju..

Turklāt ir arī vairāku veidu mitrinošie krēmi, piemēram, Nivea mitrinošais gēls vai Johnson intensīvais mitrinošais krēms, ko var lietot atbilstoši indivīda ādas tipam, taču, lai sasniegtu dermatologu labākie rezultāti.

Mitrinošs ķermeņa krēms ar greipfrūtu

Mitrinošs ķermeņa krēms ar greipfrūtu un frankincense un neroli ēteriskajām eļļām palīdz radīt aizsargbarjeru pret dehidratāciju un saules, karstuma vai aukstuma iedarbību, tāpēc ir lielisks variants sausas ādas ārstēšanai..

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote kokosriekstu ūdens
• 1 ēdamkarote bišu vaska mizas
• 40 ml rožu ūdens
• 4 pilieni frankincense ēteriskās eļļas
• 4 pilieni neroli ēteriskās eļļas
• 3 pilieni greipfrūtu sēklu ekstrakta

Pagatavošanas metode

Sajauciet sastāvdaļas traukā, līdz iegūst viendabīgu maisījumu. Pēc peldēšanās uzklājiet sausākos reģionos, kamēr āda vēl ir mitra.

Mitrinoša ķermeņa sula ar zemeņu un saulespuķu

Ķermeņa mitrinošā sula ar zemeņu un saulespuķu sēklām ir bagāta ar A un E vitamīniem, kas palīdz ražot kolagēnu, saglabājot ādas elastību un aizsargājot to no dehidratācijas. Turklāt sulā ir kokosriekstu ūdens, kas ir bagāts ar svarīgiem minerāliem, lai uzturētu ķermeņa līdzsvaru.

Sastāvdaļas

• 4 zemenes
• 1 ēdamkarote saulespuķu sēklu
• 1 glāze kokosriekstu ūdens

Pagatavošanas metode

Ielieciet sastāvdaļas blenderī un sakuliet, līdz iegūst viendabīgu maisījumu. Dzeriet divas reizes dienā.

Lai āda būtu pietiekami hidratēta, ir svarīgi katru dienu lietot mitrinātājus un dzert daudz šķidruma, jo tas arī nodrošina mitrināšanu no iekšpuses uz āru.