12 Afrodiziaka ēdieni karstā pikanta savienošanai
Afrodiziaka pārtikas produkti, piemēram, šokolāde, kanēlis, rada barības vielas ar stimulējošām īpašībām, kas palielina dzimumhormonu ražošanu un uzlabo dzimumtieksmi. Tāpat šāda veida ēdiens var radīt labsajūtu, stimulēt seksuālo apetīti gan vīriešiem, gan sievietēm.
Pārtiku, kas saistīta ar afrodiziakiem, var patērēt individuāli vai pievienot parastajiem ēdieniem, kuru dēļ tie netiek zaudēti, kā arī pārtikas produktu garša un uzturvērtība. Lai jūs varētu sajust šo pārtikas produktu iedarbību, ir svarīgi tos regulāri lietot uzturā.
Afrodiziaku pārtika
Galvenie afrodiziaku pārtikas produkti ir:
1. Ginkgo biloba
Šķiet, ka biloba ginko palielina dzimumtieksmi caur hormonālo līdzsvaru, kas izraisa un palielina asinsriti dzimumorgānu reģionā, stimulējot asins plūsmu un veicinot erekciju, palīdzot vīriešiem, kuriem ir erektilā disfunkcija. Citus īpašumus skatiet šeit.
2. Catuaba
Catuaba ir ārstniecības augs, ko plaši izmanto, lai nodrošinātu afrodiziaku ārstēšanu vīriešu seksuālās impotences problēmu dēļ, jo tas palielina seksuālo vēlmi, samazina nogurumu un tonizē muskuļus.
Šo augu var uzņemt tējas veidā, lai to pagatavotu, ir nepieciešams ievietot 2 bļodas catuaba cascara 1/2 litrā ūdens un tai jāļauj vārīties 3 minūtes, ļaujiet tai dažas minūtes atpūsties, ielīmējiet un dzeriet. Jūs varat arī norīt kapsulas, tāpēc ievērojiet ārsta ieteikumus ne vairāk kā 2 gramos dienā.
3. Pipari
Pimienta rīcībā ir saucamais kapsaicīna komponents, kas organismam sniedz vairākas priekšrocības, kā arī palielina dzimumtieksmi, kas uzlabo asinsriti, paaugstina ķermeņa temperatūru un paātrina sirds riešanu..
4. Šokolāde
Ēdot šokolādi, tiek stimulēti hormoni, piemēram, serotonīns, kas rada placera un ķermeņa labsajūtas sajūtu. Asimisms arī palīdz stimulēt centrālo nervu sistēmu un veicina adekvātu asiņu pieplūdi organismā, pateicoties bagātībai ar flavonoīdiem. Conozca citas šokolādes priekšrocības.
5. kurkuma
Kurkuma ir ārstniecības augs, kuram ir izsmidzināta sakne un ko izmanto kā garšvielu. Kurkuma stimulē asinsriti iegurņa rajonā, palielinot placera sajūtu. Citus rekvizītus un to izmantošanu skatiet šeit.
6. Ingvers
Ingvers palielina asins plūsmu dzimumorgānos, stimulējot seksuālo vēlmi. Uzziniet vairāk par ingveru.
7. Žeņšeņs
Žeņšeņs ir ārstniecības augs, kam ir vairāki ieguvumi veselībai, sakarā ar to, ka tajā ir uz ginsenosīdu balstītas vielas, jo tas nodrošina stimulējošas īpašības, kas palīdz atdzīvināt organismu. Tāpat tas palīdz uzlabot asinsriti, palielinot parejas vietu. Uzziniet vairāk šeit.
8. Milē
Mana stimulē tādu hormonu ražošanu kā testosterons vīriešu gadījumā un estrogēna - sieviešu gadījumā. Tas ir saistīts ar faktu, ka myel ir bagāts ar B vitamīnu, tādējādi palielinot seksuālo vēlmi..
9. Frēzmašīnas
Griezēji ir augļi, kas bagāti ar C vitamīnu un kāliju, palīdzot uzlabot asinsriti. Šos augļus var lietot kopā ar šokolādi kā afrodiziaku pārtiku.
10. Kanēlis
Kanēlis palīdz tonizēt ķermeni, stimulē asinsriti un palielina seksuālo vēlmi, jo tas palielina jutīgumu un placeru. Skatiet, kā lietot kanēli.
11. Maní, nueces y almendras
Žāvēti augļi parasti stimulē asinsriti un uzlabo fizisko sniegumu, jo tie ir bagāti ar magniju. Asimisms, palieliniet eļļošanu seksuālā akta laikā.
12. Romero
Romero ir aromātisks augs, kam ir spēks stimulēt un atdzīvināt cilvēku, un to izmanto arī seksuālās impotences apkarošanai.
Izvēlne, lai palielinātu libido
Tabulā parādīta izvēlne ar bagātīgu afrodiziaku saturošu pārtikas produktu piemēru, ko var izmantot, lai padarītu attiecības garšīgākas un palielinātu.
Ēdiens | 1. diena | 2. diena | 3. diena |
Dezjauno | 150 ml kafijas ar 1 kanēļa karoti + 1 pannas sautējums ar rikotas sieru un 6 paipalu olām | 1 vāze dabīgā jogurta + 1 karote mielijas + 2 karotes granola + sauja frambuesas | Krēmveida smoothie ar saldētiem griezējiem + dabīgais jogurts + 1 karote miel |
Merienda de la manana | 1 manzana ganāmpulks + 1 cucharada de miel + kanēlis. Dariet to cepeškrāsnī vai mikroviļņu krāsnī | 1 banāns apkaisītos ritenīšos ar kanēli (to var cept mikroviļņu krāsnī vai cepeškrāsnī) | 2 kivi + 10 vienības marañón (anacardo) |
Almuerzo / Aina | 90 g Salmón ar kaperu pētersīļiem + 1/2 bļoda rīsu ar kurkumu + 1 bļoda dārzeņu ar tvaiku un olīveļļas bļoda | 90 grami sasmalcinātu mandeļu pētersīļos + 2 cepeškrāsnī vārītas putras ar 1 olīveļļas un granātābolu trauku + 1 bļoda sautētu dārzeņu ar sāli, olīveļļu un pipariem | Ceptas gaļas bumbiņas ar mērci + 1/2 bļoda kuskusa + 1 bļoda neapstrādātu dārzeņu ar pagatavojumu, kas pagatavots ar jogurtu, sinepēm, olīveļļu, perejil, sāli un pipariem |
Pēcpusdienas uzkoda | 1 jogurta katls ar mīlu + 10 vienības marañón (anacardo) vai mandeles | Aphrodisiac frēze ar smiltīm + 1 pieskāriens ingvera + 1 karote medus | 1 glāze karstas šokolādes ar kanēli + 10 griezēji |