11 Galvenie vēdera sāpju cēloņi un ko darīt

Sāpes vēderā tiek dēvētas arī par maizes sāpēm, tā ir ļoti izplatīta problēma, ko var izraisīt vienkāršas situācijas, piemēram, gremošana vai celms, un tāpēc, ka tās var izzust bez nepieciešamības veikt jebkāda veida ārstēšanu, vienkārši saglabājiet to drošībā. Atpūtieties, neēdiet pārtiku ar lielu tauku saturu vai bagātu ar cukuru un dzeramo ūdeni. 

Tomēr, ja sāpes vēderā ir ļoti intensīvas vai saglabājas vairāk nekā 2 dienas, ieteicams doties pie ģimenes ārsta vai ģimenes, lai identificētu cēloni, kas to izraisa, un sākt atbilstošu ārstēšanu..

1. Gāzes pārpalikums

Pārmērīga zarnu gāze ir galvenais kuņģa darbības traucējumu cēlonis, īpaši cilvēkiem, kuri pastāvīgi cieš no stresa. Bet zarnu gāzes var rasties arī tad, ja rodas zarnu trakta problēmas, piemēram, kairināta resnās zarnas vai laktozes nepanesamība, kā arī tad, ja daudz ēdat ar lietu, mazuļu ēdienu, uzkodām vai atspirdzinājumiem..

Kas tas ir: Papildus sāpēm, kas rodas dūriena dēļ vēderā, gāzu pārpalikums var izraisīt arī skābumu, vēdera pietūkumu, punkciju uz deguna vai biežu izdalīšanos.

Ko darīt: labs padoms ir rūpēties par ēdienu un vienu reizi dienā sagatavot rumpi ar dziesmu vai lietot zāles pret gāzēm, piemēram, Luftal. Tas ir arī veids, kā iegūt masāžu, kas palīdz ātri izvadīt sliktās gāzes.. 

2. Gremošanas ceļasoma

Papildus gāzu pārpalikumam gremošanas maisiņā ir arī ļoti bieža problēma, kas rodas, ja pārtika tiek sajaukta nepareizi vai kad pārtika ir bagāta ar olbaltumvielām vai lieko cukuru.. 

Kas tas ir: Viņiem bieži rodas citi simptomi, piemēram, skābums, bieža izdalīšanās, pilnības sajūta un pārmērīgs nogurums. Uzziniet vairāk par simptomiem un to, kā ārstēt gremošanas maisu.

Ko darīt: Papildus ēdiena kopšanai jūs varat izvēlēties lietot gremošanas tējas, piemēram, boldo vai zvaigžņu anīsu, vai arī lietot dažas farmaceitiskas zāles, piemēram, Gaviscon, Estomazil vai Eno augļu sāli.. 

3. Pārmērīgs stress 

Stresa izraisītas psiholoģiskas problēmas, piemēram, depresija un nogurums, var mainīt kuņģa-zarnu trakta sistēmas darbību, radot diskomfortu vēderā, ko varētu sajaukt ar kuņģa vai zarnu problēmām..

Kas tas ir: citas pazīmes, piemēram, caureja, estrogēns, mareos, apetītes mazināšanās, apgrūtināta miega čūla.

Ko darīt: Ideālā gadījumā mēģiniet atpūsties, lai jūsu sāpes pakāpeniski mazinātos. Es varu mēģināt praktizēt kaut kādas vieglas fiziskās aktivitātes, bet es varu masēt vai atpūsties klusā telpā. Ja simptomi saglabājas, jums jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu, vai ir kāds cits iemesls.

4. Gastrīts vai kuņģa čūla

Diēta pret gastrītu - ko ēst

Kuņģa gļotādas iekaisums, kas pazīstams kā gastrīts, vai čūlas klātbūtne var izraisīt intensīvas sāpes vēderā, it īpaši pēc ļoti pikanta ēdiena vai augsta tauku satura ēšanas..

Kas tas ir: papildus intensīvām sāpēm kuņģa apvidū un ar sajūtu par biežu soļošanu, apetītes zudumu, vemšanu un šķeltu vēderu.

Ko darīt: ja sāpes ir ļoti intensīvas, jākonsultējas ar gastroenterologu, lai veiktu specifiskākus eksāmenus, piemēram, endoskopiju, lai novērtētu čūlas vai citas slimības, kas saistīta ar kuņģa-zarnu trakta sistēmu, esamību. Papildus palīdzībai konsultācijās jābūt arī atbilstošai pārtikai, kas palīdz mazināt simptomus. Jums vajadzētu ievērot diētu gastrīta un čūlu gadījumā.

5. Gastroezofageālais reflukss

Refluksa rodas, kad kuņģa skābe satur, var aizturēt barības vadu, izraisot kairinājumu un iekaisumu šī orgāna apvalkā. Šī problēma biežāk rodas cilvēkiem ar hiatal trūci, lieko svaru, diabēta slimniekiem vai smēķētājiem, taču tā var rasties jebkurai personai un jebkuram vecumam citu problēmu dēļ, piemēram, kuņģa izmaiņām vai aizkavētai kuņģa vakancei.. 

Kas tas ir: sāpes parasti rodas kuņģa mutē, un to papildina dedzinoša sajūta rīklē, bieža izdalīšanās, gremošanas traucējumi, tik tikko sajūta, ka ir bumba rīklē. Šie simptomi var pasliktināties, ja ķermenis dubultojas līdz rokas nolaišanai, kad ieteicams ēst..

Ko darīt: Jums vajadzētu izvairīties no ēšanas, gulēt ar galvu augstāk, mainīt uzturu un dažos gadījumos lietot dažus gastroenterologa ieteiktos medikamentus. Skatiet, kā notiek ārstēšana.

6. Laktozes nepanesamība vai lipeklis 

Laktozes nepanesamība vai lipeklis rodas, ja organisms nespēj sagremot šīs vielas, izraisot visas gremošanas sistēmas iekaisumu, izraisot sāpes un diskomfortu pēc ēdiena, it īpaši, ēdot tādus ēdienus kā makaroni, maize, rīsi, queso leche.

Kas tas ir: sāpes parasti ir plaši izplatītas kopā ar citām pazīmēm, piemēram, vēderu, caureju, gāzu pārmērīgu daudzumu, kairinājumu vai vemšanu. Turklāt plašajā laika posmā var zaudēt svaru un muskuļu masu.

Ko darīt: neiecietības gadījumā jums jākonsultējas ar gastroenterologu, lai apstiprinātu diagnozi un sāktu atbilstošu ārstēšanu. Šajos gadījumos ir jāizvairās no pārtikas produktiem ar vielām, kurām ir nepanesamība, piemēram: pārtikas produktiem ar augstu laktozes vai lipekļa saturu.

7. Kairinātu zarnu sindroms

Kairinātu zarnu sindroms ir problēma, kas izraisa zarnu gļotādas iekaisumu, bet tam nav īpaša iemesla, jo ir pārmērīgs stress vai jutība pret kādu ēdienu..

Kas tas ir:  Jums rodas sāpes vēderā ar kolikas degvielu, pārmērīgu gāzes daudzumu ar caurejas periodiem, kas mijas ar stresu.

Ko darīt: lai apstiprinātu diagnozi un sāktu atbilstošu ārstēšanu, jākonsultējas ar gastroenterologu. Gadījumos, kad ir iespējams noteikt, kas izraisa simptomus, ir jāizvairās no šīs pārtikas vai situācijas. Kā jūs varat zināt, ja jūsu kairinātu zarnu.

8. Olnīcu problēmas

Dzemdes problēmu rašanās, piemēram, iekaisums vai endometrioze, kā arī olnīcu pārmaiņas, piemēram, cistas, ir galvenie sāpīga vēdera pazemināšanās cēloņi, īpaši sieviešu reģionā. Ziniet citas 7 dzemdes problēmu pazīmes.

Kas tas ir: Parasti šāda veida sāpes ir nemainīgas un nav intensīvas, piemēram, izraisa asiņošanu ārpus menstruācijas vai neregulāras menstruācijas, piemēram,.

Ko darīt: ja ir sāpes, kas ilgst vairāk nekā 1 nedēļu un varētu būt saistītas ar problēmu dzemdē vai olnīcās, ir svarīgi vērsties pie ginekologa, lai tiktu veikti tādi testi kā papu uztriepe vai ehogrāfija, lai noteiktu, vai ir kāda problēma, un sāktu pareiza ārstēšana. 

9. Problēmas ar urīnpūsli vai aizkuņģa dziedzeri 

Dažas nopietnākas problēmas, kas rodas žultspūslī un aizkuņģa dziedzerī, piemēram, pietūkums vai iekaisums, vēdera augšdaļā var izraisīt stipras sāpes, kas var padarīt to laikietilpīgāku, pat intensīvāku, tikai ēst.. 

Kas tas ir:  papildus sāpīgajām sāpēm var rasties arī citi simptomi, piemēram, drudzis, vēdera pietūkums, slikta dūša, vemšana, caureja vai dzeltenais drudzis.. 

Ko darīt: šī problēma jārisina ātri un pati par sevi, ja ir kādas izmaiņas urīnpūslī, aizkuņģa dziedzerim jādodas uz slimnīcu, lai identificētu problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu. Skatiet visus pankreatīta simptomus un to, kā ārstēt urīnpūšļa akmeņus.

10. Zarnu parazīti

Pat zarnu parazīti ir ļoti bieži, it īpaši tiem cilvēkiem, kuri dod priekšroku neveselīgākajiem ēdieniem, sāpes ir ļoti reti un rodas tikai tad, kad parazīti ir parādījušies kopš kāda laika zarnās. 

Kas tas ir:  zarnu parazītu simptomi svara zudumā, ēšanas gadā, caureja, apetītes izmaiņas, nogurums bez redzama iemesla un vēdera plakana parādīšanās. 

Ko darīt: konsultējieties ar ģimenes ārstu vai gastroenterologu, lai izrakstītu zāles, piemēram, Albendazole vai Mebendazole, lai izārstētu šo slimību. Ziniet, ka zarnu parazītu likvidēšanai ir nepieciešama cita piesardzība.

11. Vēzis zarnās vai kuņģī 

Sāpes vēderā reti ir vēža vēzis, tomēr progresīvākos stāvokļos var būt pastāvīgas sāpes kuņģī vai zarnās, kuras ir ļoti grūti aprakstīt.

Kas tas ir:  vēža gadījumos sāpes vienmēr pavada citi simptomi, piemēram, asiņošana vemšanas laikā, ļoti tumšs, pastāvīgs smaguma sajūta kuņģī anālajā apvidū, biežas nogurums acīmredzamas svara zuduma dēļ.

Ko darīt:  kad ir vēzis, īpaši gadījumos, kad ir ģimenes anamnēze. ieteicams konsultēties ar gastroenterologu. Turklāt cilvēkiem ar vairāk nekā 50 gadu vecumu jāveic daži eksāmeni profilaksei, piemēram, kolonoskopija un endoskopija, sakarā ar to, ka viņi ir vislielākais vēža attīstības risks..

Kad jums jādodas pie ārsta

Sāpju gadījumā vēderā ieteicams vērsties pie ārsta, kad:

• Tas ir ļoti grūti un uzliek ikdienas tarifus;
• Pēc 2 dienām simptomi neuzlabojas;
• Rodas tādi simptomi kā pastāvīga vemšana.

Šajos gadījumos ir nepieciešama kāda veida zāles, kuras izrakstījis ārsts, lai uzturētu labu organisma darbību.